El pilates se ha convertido en una de las actividades más populares en gimnasios y centros de entrenamiento gracias a su combinación de fortalecimiento…
Dormir mal no siempre se debe únicamente al estrés al uso del celular o a malos hábitos antes de acostarse Especialistas en sueño…
El estrés constante no solo impacta el estado de ánimo sino que también puede alterar múltiples funciones del organismo Especialistas en salud hormonal…
Muchas personas intentan bajar de peso de manera natural evitando medicamentos o procedimientos invasivos Sin embargo algunos hábitos que se perciben como saludables pueden…
El intestino contiene billones de microorganismos que conforman la microbiota intestinal un sistema fundamental para la digestión el sistema inmunológico y el metabolismo Cuando…
El envejecimiento no está determinado únicamente por los años cumplidos Cada vez hay más evidencia de que ciertos hábitos diarios factores emocionales…
El dolor es una de las sensaciones más complejas y difíciles de sobrellevar para el ser humano sobre todo cuando se vuelve intenso…
América Femenil goleó 4-1 a Gotham FC en el Final Four y avanza a la Gran Final Scarlett Camberos fue la figura con triplete…
La entrenadora certificada y asesora estadounidense en comunidades de running Jessie Zapo señaló que la idea de que entrenar implica realizar actos extraordinarios…
Dormir mal no siempre se debe únicamente al estrés al uso del celular o a malos hábitos antes de acostarse Especialistas en sueño…
El estrés continuo no solo impacta el estado emocional sino que también puede alterar múltiples funciones del organismo Especialistas en salud hormonal y metabólica…
Un estudio reciente sugiere que algunas personas con apnea del sueño podrían sustituir la mascarilla CPAP por una pastilla de uso nocturno El fármaco…
Carlos Villagrán compartió cómo vivió su encuentro con Lionel Messi en Miami y explicó el beso en la mejilla que generó comentarios en redes…
El médico Mark Hyman resaltó en un episodio reciente de The Doctor’s Farmacy que la hidratación el funcionamiento del cerebro el cansancio…
Un nuevo fármaco oral para tratar la apnea obstructiva del sueño mostró resultados favorables en un ensayo clínico de fase 3 lo que representa…
Cada vez más expertos en sueño salud mental y productividad coinciden en una idea clave la forma en que una persona cierra…
La cantidad de horas que se duerme cada noche podría influir mucho más de lo que se pensaba en la salud del cuerpo…
El estrés constante las exigencias laborales y la falta de descanso pueden tener un impacto importante en la salud mental y emocional…
Alexis Ayala habló sobre su separación de Cinthia Aparicio y reveló que las diferencias en sus proyectos de vida influyeron…
La calma previa en los alrededores del estadio Olímpico Universitario se desvaneció en un instante Bastó que las pantallas mostraran el caminar sereno…
