Redacción El TiempoEl sueño irregular se asocia con 172 enfermedades Dormir al menos siete horas cada noche de forma constante es fundamental para conservar una buena salud, según la Academia Estadounidense de Medicina del Sueño. Sin embargo, en la actualidad, pocas personas alcanzan esta recomendación. La falta de descanso adecuado afecta

Redacción El TiempoCuatro alimentos con nutrientes esenciales para potenciar la salud cerebral Mantener una alimentación adecuada es crucial para la salud general del cuerpo, y el cerebro no es una excepción. Aunque sabemos que el calcio de la leche fortalece los huesos y que las zanahorias benefician la vista, ¿qué alimentos son especialmente buenos para el cerebro?

Redacción El Tiempo¿Cómo percibimos el frío? Descubren el circuito que transmite la sensación desde la piel Científicos lograron identificar la vía sensorial completa que permite que la piel envíe al cerebro la sensación de frío. Publicado en la revista Nature Communications, este descubrimiento no solo amplía el entendimiento sobre cómo el cuerpo humano percibe las temperaturas,

Redacción El TiempoACV: por qué incluso un poco de ejercicio diario puede reducir el riesgo La reciente muerte de Alejandra “Locomotora” Oliveras, ex campeona mundial de boxeo, a los 47 años tras sufrir un accidente cerebrovascular (ACV) isquémico, ha resaltado la relevancia del ejercicio físico regular como una herramienta clave para prevenir este tipo

Redacción El TiempoEstudio asoció el olor corporal femenino con más atracción y menos estrés en los hombres Se dice comúnmente que el amor y la atracción sexual están ligados a procesos químicos, y la ciencia ha encontrado evidencia que respalda esta idea popular. Un estudio realizado por la Universidad de Tokio reveló que el olor corporal de las mujeres, en particular durante

Redacción El TiempoSeis pequeños cambios diarios que fortalecen la microbiota intestinal La microbiota intestinal mantiene una relación estrecha con diversos sistemas corporales y cumple múltiples funciones fundamentales. Su influencia es tan significativa que algunos expertos en salud la consideran un órgano independiente, según informa la Clínica Cleveland

Redacción El TiempoCuáles son los errores más frecuentes al cepillarse los dientes La manera en que una persona se cepilla los dientes tiene una influencia directa en su salud general, y no se trata únicamente de un tema estético. Emplear la técnica adecuada y elegir correctamente el cepillo son aspectos clave para evitar problemas relacionados

Redacción El TiempoCómo un síntoma sutil e impensado llevó a un hombre a descubrir que tenía un tumor El diagnóstico de un tumor cerebral enfrenta a las personas a una situación difícil y compleja, donde se mezclan los aspectos médicos con los emocionales. La vivencia de Sam Suriakumar, un hombre de 40 años que vive en Londres, ilustra cómo los síntomas neurológicos

Redacción El Tiempo7 alimentos que parecen saludables pero no lo son, según nutriólogos Las etiquetas como “light”, “bajo en grasa” o “natural” pueden generar la idea errónea de que ciertos productos son beneficiosos para la salud, pero esto no siempre es cierto. Expertos en nutrición advierten que algunos alimentos populares contienen ingredientes ocultos,

Redacción El TiempoCrónica de un trasplante de hígado en 28 días ¿Cuándo ocurrió todo? Esa es la pregunta constante. Resulta difícil comprender cómo, en tan solo 28 días, la vida puede dar un giro tan drástico. Este fue precisamente el caso de Paloma González García, cuyo hígado se deterioró a tal nivel que su única posibilidad de sobrevivir

Redacción El TiempoAlerta por alimentos ultraprocesados: aumentan riesgo de cáncer de pulmón Un nuevo estudio ha revelado una alarmante asociación entre el alto consumo de alimentos ultraprocesados (AUP) y un mayor riesgo de desarrollar cáncer de pulmón, sumándose a más de 30 padecimientos previamente vinculados con este tipo de productos. Un mayor riesgo documentado

Redacción El Tiempo¿Cuáles son los órganos del cuerpo humano que pueden regenerarse? Aunque el cuerpo humano contiene más de 37 billones de células, muchas de ellas tienen una vida limitada y necesitan ser reemplazadas constantemente para que el organismo funcione correctamente. No obstante, el envejecimiento o ciertas lesiones pueden disminuir esta capacidad

Redacción El TiempoPicazón podría ser señal de parásitos: advierten sobre riesgo de cisticercosis Una ligera comezón en la región anal puede ser una señal temprana de una infección parasitaria que, si no se trata adecuadamente, podría desencadenar complicaciones neurológicas severas, incluso mortales. Especialistas de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM)

Redacción El TiempoSe pueden inhalar casi 70 mil microplásticos al día en casas y autos La Organización Panamericana de la Salud (OPS) advirtió que más de seis mil millones de toneladas de plástico contaminan el planeta, pero solo un 10 % se recicla. Esta situación pone en riesgo a la población, especialmente a los grupos más vulnerables, debido a la presencia

Redacción El TiempoQué es la donación en asistolia, un nuevo paradigma La medicina en Argentina está dando un paso importante con una estrategia que promete cambiar el acceso a los trasplantes de órganos: la donación en asistolia. Esta técnica permite obtener órganos de personas fallecidas por paro cardíaco, en lugar de esperar a la muerte

Redacción El TiempoCómo es la nueva herramienta para detectar las alteraciones del habla en pacientes con ELA La esclerosis lateral amiotrófica (ELA) es una enfermedad que afecta a las neuronas motoras, que son las células responsables de controlar los movimientos musculares. A medida que avanza, los músculos van perdiendo fuerza, lo que genera dificultades para moverse, hablar,

Redacción El TiempoCómo el calentamiento global afecta al cerebro humano La exposición a temperaturas ambientales elevadas está relacionada con una disminución en la conectividad de las redes cerebrales, y diversos especialistas han advertido sobre el impacto del calor en múltiples trastornos neurológicos. El calor y su vínculo con el cerebro

Redacción El TiempoSemana Mundial de la Lactancia Materna La lactancia materna desempeña un papel clave en el crecimiento y bienestar tanto del bebé como de la madre. Especialistas coinciden en que proporciona los nutrientes esenciales y anticuerpos que el recién nacido necesita para desarrollarse adecuadamente y protegerse frente

Redacción El TiempoSeis pequeños cambios diarios que fortalecen la microbiota intestinal y la salud La microbiota intestinal influye en diversos sistemas del cuerpo humano y cumple múltiples funciones vitales. Su actividad es tan relevante que algunos expertos en salud la consideran casi como un órgano adicional, según indica la Clínica Cleveland de Estados Unidos. Andrew

Redacción El TiempoVivir cerca del mar ofrece condiciones que promueven la longevidad Diversos estudios han confirmado que los espacios naturales, como áreas con vegetación (espacios verdes) o cuerpos de agua (espacios azules), tienen un efecto positivo en la reducción del estrés y promueven una mejor salud física y mental. Vivir cerca del agua: beneficios

Redacción El Tiempo¿Cansado y sin ánimo? Esto es lo que hace el café en tu cuerpo ¿Realmente el café proporciona energía o solo crea una ilusión temporal? Esta duda ha sido motivo de debate tanto entre especialistas como entre consumidores, ya que millones de personas en todo el mundo comienzan su día con una taza de café. La cafeína como fuente

Redacción El TiempoPasar 15 minutos en la naturaleza mejora el ánimo Un breve encuentro diario con la naturaleza —incluso de apenas 15 minutos— puede tener efectos positivos y cuantificables en la salud mental, incluso dentro de ciudades densamente pobladas. Así lo señala un nuevo estudio internacional publicado en Nature Cities, el cual

Redacción El TiempoBienestar y finanzas: expertos explican hasta dónde ayuda el dinero a ser feliz Obtener mayores ingresos puede contribuir al bienestar emocional, aunque solo hasta cierto punto. Diversos estudios y especialistas coinciden en que, tras cubrir las necesidades básicas, el impacto positivo del dinero en la felicidad comienza a disminuir. ¿Qué tan lejos

Redacción El Tiempo¿Qué seguros ofrece el IMSS para trabajadores por cuenta propia? El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) ofrece un programa especial para que los trabajadores independientes puedan acceder a cobertura médica, económica y social. Este esquema voluntario permite integrarse al Régimen Obligatorio del IMSS y extender la protección

Redacción El Tiempo¿Dolor de cabeza? Esto debes saber antes de tomar paracetamol El paracetamol, también conocido como acetaminofén, es un fármaco ampliamente utilizado para aliviar dolores leves y controlar la fiebre. Aunque suele ser seguro cuando se administra correctamente, un uso excesivo o prolongado puede provocar serios daños al hígado.

Redacción El TiempoEl primer indicio de Alzheimer: Esto es lo primero que olvidan los pacientes La pérdida de memoria relacionada con acontecimientos recientes suele ser uno de los primeros síntomas del Alzheimer, una enfermedad neurodegenerativa que afecta principalmente a personas mayores y es la causa más común de demencia. Este tipo de deterioro cognitivo,

Redacción El TiempoMéxico refuerza acciones para elevar la lactancia materna al 50% en 2025 Del 1 al 7 de agosto, diversas instituciones de salud se unen a la celebración de la Semana Mundial de la Lactancia Materna, realizando actividades que fomentan la práctica de la lactancia desde el nacimiento y durante los primeros años de vida. Con la meta de aumentar

Redacción El TiempoGingivitis, caries y mal aliento: La solución podría estar en el hilo dental El cepillado es una acción automática en la rutina diaria de la mayoría, pero hay un héroe poco valorado en la prevención de enfermedades bucales: el hilo dental. La gingivitis, una inflamación inicial de las encías que, si no se trata, puede avanzar a una periodontitis grave

Redacción El TiempoCuando aumentan las tasas de homicidios locales, los suicidios aumentan poco después Podría existir una relación entre las tasas de homicidios y suicidios en una comunidad: cuando aumentan los homicidios, generalmente también se observa un incremento en los suicidios locales al año siguiente, revela una reciente investigación realizada en Estados Unidos. Esta

Redacción El TiempoLas muertes de jóvenes que inhalan el 'gas de la risa' se disparan No es un tema para tomar a la ligera: cada vez más niños y adolescentes en Estados Unidos inhalan óxido nitroso, conocido popularmente como “gas de la risa”, para drogarse. Con frecuencia, esta práctica termina en tragedias. Un informe reciente revela que las muertes

Redacción El TiempoPróximamente: ¿Un parche casero para detectar cáncer de piel? En el futuro, podría usarse un pequeño parche en la piel para determinar si una mancha sospechosa es un cáncer. Esa es la expectativa de una nueva tecnología que están desarrollando científicos de la Universidad de Michigan. Este pequeño parche de silicona contiene

Redacción El TiempoEl uso excesivo de marihuana conlleva un alto riesgo de cánceres orales Las personas que consumen marihuana en grandes cantidades podrían tener más de cuatro veces mayor probabilidad de desarrollar cáncer oral, según un estudio reciente. “El humo del cannabis contiene muchos de los mismos compuestos cancerígenos presentes en el humo del tabaco,

Redacción El Tiempo¿Son algunos cánceres de próstata de 'bajo grado' más mortales de lo que se pensaba? A los hombres diagnosticados con tumores de próstata clasificados como grupo uno de grado uno (GG1) comúnmente se les indica que no requieren tratamiento inmediato y que se adopte una “espera vigilante”, ya que estos cánceres GG1 se consideran de bajo riesgo de diseminación.

Redacción El TiempoDisponibilidad de la vacuna BCG en México: autoridades confirman llegada y distribución La vacuna BCG (Bacilo de Calmette-Guérin), crucial para proteger a los recién nacidos contra formas graves de tuberculosis, ya está disponible nuevamente en México. Tras varios meses de desabasto, la Secretaría de Salud anunció que más de 3.4 millones de dosis

Redacción El TiempoDesabasto de vacuna BCG será cubierto en cuatro semanas La vacuna BCG, destinada a prevenir la tuberculosis en recién nacidos, enfrenta actualmente un desabasto en México. No obstante, el titular de la Secretaría de Salud federal, David Kershenobich, aseguró que su disponibilidad se restablecerá en un plazo no mayor a cuatro semanas.

Redacción El Tiempo¿Por qué razón no es buena idea guardar los huevos en la puerta del refrigerador? El refrigerador es el lugar ideal para conservar los huevos frescos, pero no se recomienda almacenarlos en la puerta. Colocarlos en el estante más frío puede prolongar su frescura hasta cinco semanas, según lo indican los productores. Aunque los huevos

Redacción El TiempoMéxico recibe vacuna contra VSR para adultos mayores por primera vez La farmacéutica GSK informó la llegada a México del primer lote de vacunas contra el Virus Sincicial Respiratorio (VSR) dirigidas a personas adultas mayores, representando un avance importante en la protección de quienes tienen 60 años o más, especialmente

Redacción El TiempoEl 70% del sistema inmune de tu mascota está en su intestino El intestino no solo cumple un rol esencial en la digestión de perros y gatos, sino que también es un componente central de su sistema inmunológico. Investigaciones señalan que cerca del 70% de las células inmunitarias de estas mascotas se concentran en el tracto

Redacción El TiempoPuedes estar inhalando 68,000 microplásticos al día Los científicos afirman que una persona promedio podría estar inhalando partículas microscópicas de plástico a un ritmo 100 veces mayor de lo que se creía antes, llegando a unas 68,000 partículas diarias. 'Donde sea que miremos, encontramos microplásticos, incluso en el aire

Redacción El Tiempo¿Qué edad tiene tu corazón? Podría estar envejeciendo más rápido de lo que crees Un grupo de investigadores ha desarrollado una nueva calculadora de “edad cardíaca” y descubrió que muchos estadounidenses tienen corazones que, desde el punto de vista fisiológico, son más viejos que su edad real. Además, los hombres presentan peores resultados que las mujeres.

Redacción El Tiempo¿Podría una sola inyección al nacer podría proteger a los niños del VIH durante años? Un estudio reciente realizado en monos ha generado expectativas prometedoras: una única inyección de terapia génica aplicada a crías recién nacidas logró ofrecer protección contra el VIH durante al menos tres años. Aunque los resultados en animales no siempre se replican

Redacción El TiempoLas prohibiciones de los cigarrillos electrónicos con sabor tienen pros y contras Las restricciones estatales sobre los sabores atractivos en los cigarrillos electrónicos han demostrado tener efectos positivos al disminuir el uso de vapeadores en adultos de todas las edades, según una investigación reciente. Sin embargo, el estudio también señala un posible

Redacción El TiempoLa inflamación cerebral relacionada con la gripe es rara en los niños, pero puede ser letal Una afección extremadamente rara pero potencialmente mortal, conocida como encefalopatía necrotizante aguda (ENA), puede afectar a niños con gripe y causar una inflamación cerebral descontrolada. Así lo destaca una revisión reciente que subraya la necesidad de un diagnóstico

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Redacción El Tiempo¿Más de 60? Un cambio saludable en el estilo de vida podría ayudar a estimular el cerebro Participar durante dos años en programas centrados en una alimentación saludable, la práctica regular de ejercicio y ejercicios de 'entrenamiento cerebral' parece haber beneficiado a una gran variedad de adultos mayores, incluso a aquellos con mayor riesgo de Alzheimer,

Redacción El TiempoLos alimentos 'ultraprocesados' podrían aumentar tus probabilidades de cáncer de pulmón Los expertos ya reconocen que consumir grandes cantidades de alimentos ultraprocesados es perjudicial para la salud, y una reciente investigación indica que este tipo de alimentos podría aumentar el riesgo de desarrollar una de las principales causas de muerte: el cáncer

Redacción El TiempoLas pruebas de cáncer de colon basadas en sangre funcionan Se está evaluando una nueva prueba de detección del cáncer de colon basada en análisis de sangre, y lamentablemente, algunos resultados resultaron 'anormales'. Estos hallazgos son preocupantes, pero un estudio reciente revela que muchos pacientes en Estados Unidos no reciben

Redacción El TiempoLos bomberos tienen un mayor riesgo de muchos cánceres Los bomberos realizan un trabajo arduo para salvar vidas, pero en ese proceso enfrentan un mayor riesgo de desarrollar cáncer de piel, cáncer de riñón y otros tipos de cáncer, según revela un estudio reciente de la Sociedad Americana Contra el Cáncer (American Cancer Society,

Redacción El TiempoDónde transmiten el Phoenix Mercury vs Indiana Fever de la WNBA La WNBA no se detiene, y este miércoles 30 de julio ofrece un enfrentamiento que promete ser electrizante: Phoenix Mercury se enfrenta a Indiana Fever en el Gainbridge Fieldhouse. Dos equipos con objetivos claros se verán las caras en un duelo en el que cada jugada contará.