El músculo de la pantorrilla cumple una función mucho más importante que la estética o la prevención de calambres Actúa como una especie…
Durante mucho tiempo la Hypertension fue vista como un problema de salud asociado principalmente al envejecimiento Sin embargo especialistas en salud cardiovascular advierten…
La hernia de disco es una de las afecciones más comunes del sistema musculoesquelético especialmente en personas de entre 30 y 50 años…
La rigidez y la falta de fuerza en la cadera asociadas al sedentarismo afectan a millones de personas limitando la movilidad y elevando…
La salud de la próstata es un tema que afecta a millones de hombres y muchas veces pasa desapercibido Aunque suele relacionarse…
Familia detectó que el menor se encontraba deprimido y desesperado Un lamentable hecho conmocionó a vecinos de la colonia California en el municipio…
El final del día laboral no siempre implica descanso Para muchas personas ese momento llega acompañado de tensión corporal pensamientos constantes y una sensación…
Los niveles elevados de triglicéridos suelen descubrirse de forma inesperada en un chequeo ya que por lo general no provocan síntomas evidentes Esto hace…
Despertar a mitad de la noche por un dolor intenso en la pierna es más habitual de lo que se piensa y puede afectar…
La inflamación crónica puede desarrollarse sin síntomas evidentes pero su presencia prolongada en el cuerpo está relacionada con un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculare…
La resistencia a la insulina aparece cuando las células del cuerpo dejan de responder bien a esta hormona por lo que el páncreas necesita…
Los nudos musculares conocidos en medicina como puntos gatillo miofasciales son una de las causas más comunes de dolor en el cuello…
Que las rodillas truenen con movimientos mínimos suele llamar la atención e incluso causar preocupación Este sonido puede aparecer al subir escaleras al hacer…
Conocer qué se considera un hábito intestinal saludable es esencial para cuidar la salud digestiva Reconocer señales de alerta y entender qué factores influyen…
En México el tipo de trabajo puede influir de manera importante en la salud metabólica Especialistas en endocrinología y medicina laboral señalan que ciertos…
Reducir la grasa abdominal es uno de los retos más comunes tanto por motivos de salud como de imagen corporal Muchas personas se desesperan…
Una pausa de apenas cinco minutos puede parecer mínima dentro de una rutina marcada por la prisa y muchas horas sentado Sin embargo…
La hipertensión arterial es conocida como el asesino silencioso porque puede dañar el corazón el cerebro los riñones y los vasos sanguíneos durante años…
Muchas personas interesadas en el fitness caen en el error de recurrir a dietas muy restrictivas o entrenamientos excesivos con la idea de acelerar…
Antes de tomarte la presión arterial es importante evitar ciertos alimentos bebidas y hábitos que pueden modificar temporalmente el resultado y hacer…
