La entrenadora certificada y asesora estadounidense en comunidades de running Jessie Zapo señaló que la idea de que entrenar implica realizar actos extraordinarios…
El estrés continuo no solo impacta el estado emocional sino que también puede alterar múltiples funciones del organismo Especialistas en salud hormonal y metabólica…
Un nuevo fármaco oral para tratar la apnea obstructiva del sueño mostró resultados favorables en un ensayo clínico de fase 3 lo que representa…
El IMSS en Coahuila reforzó la atención a la salud mental con servicios psicológicos enfocados en ansiedad depresión y otros trastornos en derechohabiente…
Aries 21 de marzo 19 de abril Hoy podrías notar avances interesantes en tu economía personal si tomas decisiones prudentes y evitas gastos impulsivos…
Aries 21 de marzo 19 de abril Hoy podrías notar avances interesantes en tu economía personal si tomas decisiones prudentes y evitas gastos impulsivos…
La meditación es una práctica ancestral presente en distintas tradiciones espirituales y filosóficas que consiste en enfocar la mente en el momento actual mediante…
Un grupo de investigadores de la Universidad de Pensilvania junto con colaboradores internacionales publicó en la revista Neuron un estudio que replantea la forma…
Cada vez más especialistas en salud mental señalan que muchas personas experimentan ansiedad estrés o desgaste emocional sin reconocer que podrían beneficiarse de apoyo…
El interés por crear entornos más calmados y organizados ha llevado a muchas personas a adoptar enfoques japoneses enfocados en el bienestar emocional…
Caminar diariamente puede tener un impacto mucho mayor del que muchas personas suponen Aunque es una actividad simple expertos en salud cardiovascular destacan…
El Día Internacional contra la Homofobia la Transfobia y la Bifobia busca visibilizar la discriminación y violencia que enfrenta la comunidad LGBTQIA Cada…
Aries 21 de marzo 19 de abril Hoy tu energía física puede sentirse más cambiante de lo habitual por lo que será importante…
Mantener una relación con una persona tóxica no solo afecta el bienestar emocional también puede acelerar el envejecimiento del organismo hasta en nueve meses…
Durante 2026 el burnout la ansiedad y el estrés prolongado continúan entre los principales problemas de salud mental en México según especialistas…
Cada vez más profesionales de la salud mental advierten que muchas personas experimentan ansiedad estrés o desgaste emocional sin reconocer que podrían beneficiarse…
Aries 21 de marzo 19 de abril Hoy tu atención se centra en el trabajo donde podrías recibir tareas que exigen rapidez mental…
El consumo combinado de cannabis y tabaco podría incrementar de manera importante el riesgo de desarrollar trastornos psicóticos especialmente en personas con mayor vulnerabilidad…
Aries 21 de marzo 19 de abril Hoy tu atención se centra en el amor donde podrías notar una conexión más profunda con alguien…
El estrés forma parte de la vida diaria pero cuando se mantiene durante largos periodos puede afectar seriamente tanto la salud física como…
