Las personas que han sobrevivido a un infarto podrían enfrentar un mayor riesgo de desarrollar deterioro cognitivo y demencia de acuerdo con una investigación…
La Universidad de Texas en Dallas realizó una investigación que demostró que la salud cerebral puede fortalecerse en cualquier momento de la vida…
Durante mucho tiempo la creatina estuvo asociada casi únicamente con el desarrollo muscular y el rendimiento físico No obstante investigaciones recientes han comenzado…
No tener hijos es una decisión cada vez más común por motivos personales económicos o profesionales Esta elección también ha impulsado nuevas reflexiones sobre…
La conexión entre la depresión y el deterioro cognitivo asociado al envejecimiento podría ser más compleja de lo que se pensaba según revela…
Participar en deportes fuera del horario escolar aporta beneficios tanto físicos como mentales a los niños de acuerdo con una investigación reciente El estudio…
El miedo es una respuesta natural profundamente ligada a la evolución y la supervivencia de los seres vivos Desde tiempos antiguos ha servido como…
Un nuevo estudio sugiere que la conexión entre la depresión y el deterioro cerebral asociado al envejecimiento podría variar según los antecedentes de depresión…
El músculo de la pantorrilla cumple una función mucho más importante que la estética o la prevención de calambres Actúa como una especie…
Los ácidos grasos omega- 3 son nutrientes esenciales que el organismo necesita para mantener una buena salud cardiovascular cerebral y metabólica Diversas investigaciones…
El eje intestino-cerebro que describe la comunicación constante entre el sistema digestivo y el sistema nervioso ha despertado gran interés en áreas como…
El azúcar forma parte de la alimentación diaria de millones de personas y no solo está presente en postres o dulces sino también…
La dificultad para concentrarse los olvidos frecuentes o la sensación de mente nublada son problemas que muchas personas suelen relacionar con el estrés…
La hipertensión arterial es conocida como el asesino silencioso porque puede desarrollarse durante años sin presentar síntomas claros Aun así en algunos casos…
El consumo de omega- 3 antes de entrenar se ha posicionado como una estrategia con respaldo científico para mejorar la recuperación muscular incrementar…
El uso de creatina como suplemento puede contribuir a aumentar la fuerza muscular en el corto plazo mejorar la recuperación tras ejercicios exigentes…
La dificultad para concentrarse los olvidos constantes o la sensación de mente nublada suelen atribuirse al estrés o a la falta de descanso…
La perimenopausia no ocurre de manera repentina ni se limita al momento en que desaparece la menstruación Es una etapa progresiva dentro…
El aceite de oliva virgen extra clave dentro de la dieta mediterránea— ha demostrado aportar beneficios tanto para el sistema digestivo como para…
El uso de purificadores de aire con filtros HEPA ha dejado de ser una simple moda en el hogar para convertirse en un tema…
