La testosterona es una hormona fundamental en el cuerpo masculino ya que participa en funciones relacionadas con el desarrollo muscular el deseo sexual…
Con el paso del tiempo el sistema inmunológico va perdiendo eficacia un fenómeno conocido como inmunosenescencia Sin embargo la ciencia ha identificado diversas estrategias…
Algunos alimentos muy comunes en el desayuno pueden provocar efectos negativos en la salud digestiva y metabólica cuando se consumen con el estómago vacío…
Algunos alimentos consumidos con frecuencia durante el desayuno pueden tener efectos negativos sobre la salud digestiva y metabólica cuando se ingieren con el estómago…
La Gastritis puede presentarse en distintos momentos del día pero muchas personas notan que las molestias se intensifican por la mañana Esto sucede porque…
El estrés no solo impacta el estado de ánimo o la calidad del sueño también puede afectar directamente el sistema digestivo Durante periodos…
Para muchas personas empezar el día con cereal azucarado pan dulce industrial café fuerte y lácteos enteros es algo habitual Sin embargo este tipo…
Sentirse constantemente cansado con sueño o con dificultad para concentrarse suele atribuirse al estrés o a la falta de descanso No obstante especialistas señalan…
Sentir hormigueo en manos o pies de manera ocasional suele considerarse algo sin importancia ya que muchas personas lo atribuyen a una mala postura…
La diabetes es una condición que se desarrolla cuando los niveles de glucosa en la sangre permanecen elevados ya sea porque el cuerpo…
Consumir papaya en el desayuno se ha vuelto una recomendación frecuente entre especialistas en nutrición debido a su aporte de agua fibra vitaminas…
La perimenopausia no ocurre de manera repentina ni se limita al momento en que desaparece la menstruación Es una etapa progresiva dentro…
Los niveles elevados de triglicéridos suelen descubrirse de forma inesperada en un chequeo ya que por lo general no provocan síntomas evidentes Esto hace…
La hipoglucemia ocurre cuando el nivel de glucosa en sangre desciende por debajo de lo normal Aunque suele relacionarse con la diabetes también puede…
El café forma parte de la rutina diaria de millones de personas en México pero su efecto en el sistema digestivo especialmente…
La diabetes es una de las enfermedades más frecuentes tanto en México como a nivel global y también una de las más difíciles…
La salud metabólica se encuentra en un continuo que va desde un estado normal hasta enfermedades crónicas establecidas Entender la diferencia entre la prediabetes…
El entrenamiento en ayunas ha ganado popularidad como una estrategia para favorecer la quema de grasa y mejorar la salud metabólica aunque la evidencia…
En los últimos años caminar se ha posicionado como una de las actividades más recomendadas para mejorar tanto la salud física como la mental…
Una investigación de gran escala reveló que medir en sangre un biomarcador específico la proteína p-tau 217 podría anticipar el riesgo de desarrollar demencia…
