Dormir poco se ha convertido en una costumbre para millones de personas Entre jornadas laborales extensas el uso del celular antes de dormir…
En los últimos meses el término cara de cortisol se ha vuelto viral en plataformas como TikTok e Instagram Miles de usuarios muestran fotografías…
El funcionamiento del cuerpo humano está influido por la Ley de Dalton que establece que la presión total de una mezcla de gases corresponde…
La hipertensión arterial recibe el sobrenombre de asesino silencioso porque en la mayoría de los casos no provoca síntomas evidentes mientras ocasiona daños progresivos…
Cabo Verde el país más pequeño en participar en un Mundial se despidió con honor tras caer en la prórroga ante Argentina El equipo…
Aviéntese anímese se va a lanzar Son las palabras que usa la gente o las preguntas que me hacen para referirse…
Karim López primer mexicano elegido en la primera ronda del Draft de la NBA aseguró que su ambición será clave para destacar…
Mirar el celular al despertar puede aumentar el estrés y afectar el inicio del día según especialistas en neurociencia Revisar el teléfono móvil inmediatamente…
Mirar el teléfono móvil inmediatamente después de despertar puede hacer que el cerebro pase del descanso a un estado de alerta en cuestión…
Muchas personas creen que al cumplir 60 años o más es normal dormir cada vez menos Sin embargo los especialistas señalan que esta…
Escuchar un pitido silbido zumbido o un sonido similar a un motor cuando no existe ninguna fuente externa es una experiencia relativamente frecuente Este…
La ansiedad es uno de los trastornos de salud mental más comunes pero los especialistas advierten que no todos los episodios de nerviosismo palpitaciones…
Un suplemento ampliamente utilizado para mejorar el sueño la melatonina también podría convertirse en una alternativa complementaria para aliviar el dolor crónico de acuerdo…
Portugal remontó 2-1 a Croacia con goles de Cristiano Ronaldo penal y Gonçalo Ramos en el tiempo de compensación y avanzó a los octavos…
La pérdida del empleo detona un proceso de duelo complejo que afecta la estabilidad emocional La especialista en psiquiatría Silvia Daniela comparte directrices fundamentales…
La melatonina es una hormona producida principalmente por la glándula pineal del cerebro cuya función central es regular el ciclo sueño-vigilia y sincronizar…
La luz solar desempeña un papel fundamental en el funcionamiento del organismo ya que regula procesos biológicos esenciales como el ciclo del sueño…
La diabetes tipo 2 es una de las enfermedades crónicas más comunes en todo el mundo y al mismo tiempo…
Sentir estrés antes de un examen una entrevista laboral o ante un problema familiar es una respuesta normal del organismo En estas situaciones…
Las olas de calor las lluvias intensas y las fuertes tormentas registradas este año han tenido un impacto no solo en el entorno sino…
