Dormir bien no depende únicamente del número de horas sino también de la constancia en los horarios Un estudio reciente realizado en Finlandia encontró…
El aumento de las enfermedades metabólicas ya no se limita a la edad adulta Cada vez es más frecuente que jóvenes desarrollen diabetes tipo…
Después de cruzar la meta de un maratón muchos atletas sienten una oleada de bienestar y energía que puede hacerles pensar que su recuperación…
Julián Quiñones anotó un doblete pero su equipo el Al-Qadisiya cayó 3-2 ante el Al-Ettifaq en la liga saudita Julián Quiñones marcó un doblete…
El bienestar de niñas y niños en México no se relaciona solo con la atención médica sino también con los hábitos cotidianos…
La grasa acumulada en el abdomen por estrés se ha vuelto un problema cada vez más frecuente sobre todo en adultos con rutinas demandantes…
Tomar vitamina D antes de dormir podría influir en la producción de melatonina la hormona clave para regular el sueño debido a su relación…
Comenzar el día con hábitos matutinos orientados a reducir el estrés puede marcar una gran diferencia en el bienestar físico y mental La manera…
La disminución de la libido masculina es un motivo de consulta frecuente dentro de la salud sexual y suele relacionarse con múltiples causas físicas…
Con la llegada del otoño y la reducción de las horas de luz solar muchas personas notan una disminución importante en su energía…
Sabías que parte de la calma y el bienestar emocional puede comenzar en tu alimentación En un estilo de vida acelerado el cortisol conocido…
Te sientes agotado todo el tiempo aunque intentes dormir las ocho horas clásicas La idea de que todas las personas necesitan exactamente ese tiempo…
Sueles lavar los platos mientras cocinas Más que una simple costumbre de limpieza este hábito puede decir mucho sobre la manera en que organizas…
El bienestar de niñas y niños en México no se basa solo en la atención médica sino también en los hábitos cotidianos…
León venció 2-0 a Atlas con goles de Cambindo y Arcila sumó su segundo triunfo consecutivo y se acerca a la Liguilla León confirmó…
Cruz Azul cayó 2-1 ante Pachuca en el Estadio Cuauhtémoc dejando a Chivas como líder del Clausura 2026 Cruz Azul cayó ante Pachuca…
Querétaro venció 1-0 a Toluca en La Corregidora infligiendo la primera derrota del torneo al bicampeón Querétaro dio el golpe en el Estadio Corregidora…
Atlético San Luis remontó 2-1 a Monterrey en el Gigante de Acero con gol de David Rodríguez al 90 7 y lesión de Carlos…
Manchester City goleó 4-0 al Liverpool con hat-trick de Erling Haaland y avanzó a semifinales de la FA Cup por octava vez consecutiva…
El Gobierno Municipal impulsa la promoción de espacios recreativos para que las familias aprovechen el periodo vacacional destacando los atractivos naturales y deportivos disponibles…
