Conocer qué se considera un hábito intestinal saludable es esencial para cuidar la salud digestiva Reconocer señales de alerta y entender qué factores influyen…
En Sabinas modificaron el horario de las corridas a los distintos destinos dentro de las rutas urbanas intermunicipales que conectan con Nueva Rosita Barroterán…
Consumir chocolate en las horas previas a dormir ha sido motivo de debate entre especialistas en nutrición y medicina del sueño Diversas investigaciones coinciden…
modificarán sus horarios de operación durante viernes y sábado de Semana Santa al adoptar el esquema de servicio correspondiente a domingos y días festivos…
En el caso del transporte urbano se contempla una disminución de entre 30 y 40 de las unidades en circulación durante esta temporada…
Aunque suele considerarse normal que los adolescentes se desvelen un estudio reciente sugiere que su salud podría beneficiarse si logran dormir más temprano…
Con la llegada de la primavera es común que muchas personas sientan más cansancio sueño durante el día y dificultad para concentrarse Este cuadro…
Se vigilará que los operadores respeten los horarios establecidos las rutas autorizadas y las normas de seguridad vigentes Torreón Coahuila A 27 de marzo…
Desde la práctica de la atención plena hasta ciertos cambios en la alimentación existen estrategias eficaces para modificar la respuesta del sistema nervioso frente…
Un estudio científico reciente encontró que dejar de comer al menos tres horas antes de dormir y extender el ayuno nocturno entre…
Tras un mes de aplicarse como medida complementaria a la vacunación para proteger a la comunidad escolar frente al sarampión debido al elevado número…
Acostarse muy tarde no siempre es simplemente una preferencia personal en muchos casos responde al ritmo biológico natural de cada individuo Sin embargo investigaciones…
Recibir un diagnóstico de cáncer de mama en etapas iniciales no solo representa un desafío médico sino también un proceso emocional complejo que puede…
Muchas personas terminan el día con una fuerte sensación de cansancio que persiste incluso cuando intentan mejorar sus hábitos Dormir más horas hacer ejercicio…
Un trabajo difundido en BMJ Open Diabetes Research Care elaborado por investigadores de la Universidad de Nantong y la Universidad Jiao Tong de Shanghái…
En redes sociales y manuales de autoayuda circula una idea atractiva formar parte del club de las 5 de la mañana sería la puerta…
A partir del domingo 8 de marzo de 2026 varios municipios del norte de Coahuila modificarán su huso horario al iniciar el Horario Estacional…
El deseo de mejorar la salud y extender los años con buena calidad de vida ha llevado a muchos adultos mayores a incorporar nuevas…
La escuela constituye un espacio clave para el crecimiento académico social y emocional de los adolescentes Es allí donde no solo adquieren conocimientos sino…
Envejecer es un proceso inevitable que afecta a todas las personas sin importar su contexto Implica cambios graduales no solo en el cuerpo sino…
