Consumir azúcar antes de dormir puede dificultar que el cuerpo alcance una relajación fisiológica profunda de acuerdo con una investigación reciente realizada…
El envejecimiento es un proceso natural pero muchos hábitos cotidianos pueden acelerarlo sin que lo notemos Factores como fumar alimentarse mal dormir poco…
Aunque llevar una alimentación equilibrada hacer ejercicio y seguir el tratamiento médico son bases esenciales para controlar la hipertensión los especialistas señalan que esta…
Después de los 45 años el cuerpo femenino comienza una transición gradual pero importante que influye en el metabolismo el sueño el estado…
La atención del Parkinson en México sigue fortaleciéndose en centros públicos de alta especialidad y uno de los principales referentes es el Instituto Nacional…
La menopausia puede influir de forma importante en el estado emocional debido a la caída de estrógenos hormonas que también participan en la regulación…
El aumento en la demanda de parches de estrógeno para aliviar los síntomas de la menopausia está provocando escasez obligando a muchas mujeres…
Apenas tres días después de ser goleado por el Friburgo en la Europa League el Celta tuvo una dura derrota ante el Real Oviedo…
Danna y Belinda se reencontraron en Madrid donde cantaron juntas y compartieron un video viral que aumentó rumores sobre una posible colaboración musical…
Puedes comer saludable hacer ejercicio y cuidar tu higiene dental pero si no descansas bien una parte esencial de tu salud queda desatendida…
Recibir un diagnóstico de glucosa elevada no tiene por qué sentirse como una condena definitiva Hoy se sabe que muchas personas pueden mejorar…
Una alimentación adecuada después de correr es clave para favorecer la recuperación muscular reponer energía y disminuir el riesgo de lesiones Para corredores…
Prestar atención a la salud mental y a las rutinas diarias puede generar una gran diferencia en el bienestar personal El psiquiatra español Javier…
El sueño es una pieza clave para que el organismo mantenga un buen equilibrio especialmente en la regulación de la presión arterial Distintos estudios…
En México el tipo de trabajo puede influir de manera importante en la salud metabólica Especialistas en endocrinología y medicina laboral señalan que ciertos…
El infarto al corazón o ataque cardíaco no siempre aparece de manera súbita En muchas ocasiones el cuerpo da señales de advertencia horas días…
Aries 21 de marzo 19 de abril Aries hoy sentirás una chispa interna que te empuja a iniciar algo diferente especialmente en el ámbito…
Dormir menos de lo necesario puede tener un impacto directo y significativo tanto en la salud física como en la mental Diversas investigaciones…
Despertar durante la noche con el pijama y las sábanas empapadas de sudor es una experiencia incómoda y preocupante para muchas personas Este fenómeno…
La Organización Mundial de la Salud OMS estima que cada año se registran cerca de diez millones de nuevos casos de demencia…
