Dormir de manera adecuada no solo sirve para recuperar energía física sino que tiene un papel determinante en el equilibrio mental En todo…
Lograr un descanso adecuado se ha vuelto uno de los mayores retos para los deportistas de alto rendimiento sobre todo en plena temporada…
Al llegar a los 35 años el organismo empieza a experimentar transformaciones importantes El metabolismo tiende a favorecer el almacenamiento de grasa la masa…
Tomarse la presión arterial en el hogar se ha vuelto una práctica esencial para diagnosticar y vigilar la hipertensión No obstante muchas personas obtienen…
Un ensayo clínico reciente sugiere que el ayuno intermitente podría beneficiar a personas que padecen problemas digestivos derivados de la enfermedad de Crohn…
Aeroméxico confirmó que mantiene sin cambios su ruta Ciudad de México-Habana pese a restricciones en combustible en Cuba y aseguró informar cualquier actualización oficial…
El próximo 2 de marzo la Secretaría de Bienestar encabezada por Ariadna Montiel iniciará el proceso de credencialización del Servicio Universal de Salud programa…
La sencillez la regularidad y la adaptación individual son según José Carlos de Francisco pilares fundamentales al iniciar un programa de entrenamiento de fuerza…
La investigación sobre longevidad ha marcado un cambio clave al diferenciar entre edad cronológica y edad biológica La primera simplemente mide el paso…
Especialistas en salud señalan que el estrés no debe verse únicamente como una tensión emocional momentánea sino como un elemento clave en la aparición…
La actividad se realizará hasta el 13 de febrero en las oficinas del DIF Monclova En el marco del mes del amor…
Llama a la ciudadanía a realizar trámites antes del 10 de febrero sin contratiempos El Instituto Nacional Electoral INE en Monclova hizo un llamado…
La Comisión Europea concluyó que TikTok incumple la Ley de Servicios Digitales por su diseño adictivo y advirtió posibles sanciones si no realiza cambios…
El síndrome de Ménière es una enfermedad crónica del oído interno que suele resultar desconcertante tanto para quienes la padecen como para los médicos…
Sentirse exhausto irritable y desmotivado no debería considerarse algo normal ni una falla personal El burnout es un trastorno vinculado al estrés laboral prolongado…
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La mayoría de las personas que comienzan a entrenar dejan la rutina antes de notar cambios visibles no tanto por falta de disciplina sino…
El último día para poder obtener su credencial para votar es el 10 de febrero Los módulos del Registro Federal de Electores estarán atendiendo…
Al menos tres casos se han registrado en la región en lo que va del mes Los casos de menores que atentan contra…
La administración municipal de Frontera intensificará este 2026 los trabajos de cambio de tuberías y drenaje en varias colonias con el objetivo de mejorar…
