Aries 21 de marzo 19 de abril Hoy podrías notar avances interesantes en tu economía personal si tomas decisiones prudentes y evitas gastos impulsivos…
Un grupo de investigadores de la Universidad de Pensilvania junto con colaboradores internacionales publicó en la revista Neuron un estudio que replantea la forma…
La relación entre la música y el rendimiento deportivo ha sido analizada desde distintas áreas como la psicología y la fisiología del ejercicio…
Cada vez más especialistas en salud mental señalan que muchas personas experimentan ansiedad estrés o desgaste emocional sin reconocer que podrían beneficiarse de apoyo…
El café es una de las bebidas más populares a nivel mundial y para muchas personas es esencial para comenzar el día Sin embargo…
Durante 2026 el burnout la ansiedad y el estrés prolongado continúan entre los principales problemas de salud mental en México según especialistas…
Cada vez más profesionales de la salud mental advierten que muchas personas experimentan ansiedad estrés o desgaste emocional sin reconocer que podrían beneficiarse…
Aries 21 de marzo 19 de abril Hoy tu atención se centra en el trabajo donde podrías recibir tareas que exigen rapidez mental…
Durante mucho tiempo la creatina estuvo asociada casi únicamente con el desarrollo muscular y el rendimiento físico No obstante investigaciones recientes han comenzado…
Gimnastas mexicanas de París 2024 denunciaron maltrato psicológico y temor a represalias durante el proceso rumbo a futuras competencias internacionales Integrantes del conjunto mexicano…
El estrés es una reacción natural del cuerpo frente a situaciones difíciles o amenazantes En momentos puntuales puede ser útil porque ayuda a mantenerse…
La conexión entre la depresión y el deterioro cognitivo asociado al envejecimiento podría ser más compleja de lo que se pensaba según revela…
Participar en deportes fuera del horario escolar aporta beneficios tanto físicos como mentales a los niños de acuerdo con una investigación reciente El estudio…
Un nuevo estudio sugiere que la conexión entre la depresión y el deterioro cerebral asociado al envejecimiento podría variar según los antecedentes de depresión…
Muchas personas recurren al café bebidas energéticas o estimulantes para mantenerse activas durante días exigentes Sin embargo especialistas de la Mayo Clinic…
Aries 21 de marzo 19 de abril Hoy notarás que tu mente está especialmente enfocada en mejorar tus relaciones personales lo que abre…
Programa piloto en Londres utiliza tecnología inmersiva para mejorar bienestar emocional y rendimiento académico estudiantil Escuelas del distrito londinense de Sutton implementaron gafas…
El consumo de omega- 3 antes de entrenar se ha posicionado como una estrategia con respaldo científico para mejorar la recuperación muscular incrementar…
La dificultad para concentrarse los olvidos constantes o la sensación de mente nublada suelen atribuirse al estrés o a la falta de descanso…
Un estudio reciente indica que los pacientes sometidos a trasplantes tienen mejores resultados cuando sus cirujanos no necesitan alternar entre distintas tareas durante…
