La alimentación durante la menopausia se ha vuelto un tema central en la salud femenina enfocándose más en incorporar alimentos beneficiosos que en seguir…
La perimenopausia no ocurre de manera repentina ni se limita al momento en que desaparece la menstruación Es una etapa progresiva dentro…
La Secretaría de Economía anunció la salida de Santiago Nieto del IMPI y confirmó nuevos nombramientos en su estructura durante mayo por procesos políticos…
Mantener los triglicéridos en niveles adecuados es clave para reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares A diferencia del colesterol estas grasas se generan principalmente…
La inflamación cutánea es una respuesta defensiva natural del organismo pero cuando se prolonga en el tiempo puede volverse perjudicial En lugar de proteger…
La inflamación cutánea es una respuesta defensiva del organismo que resulta útil en el corto plazo pero cuando se mantiene en el tiempo puede…
El hígado actúa como el principal centro metabólico del cuerpo encargado de eliminar toxinas y procesar nutrientes de manera constante En un contexto donde…
El huevo ha dejado de ser solo un alimento básico para convertirse en un elemento clave dentro de una alimentación saludable Más allá…
Las estrategias para recuperarse de una lesión deportiva han cambiado de manera importante en los últimos años gracias a los avances en la investigación…
Según la psiquiatra Carmen Amezcua entre el 80 y el 90 de los neurotransmisores relacionados con la calma la motivación y el bienestar…
La hormona antimülleriana se ha consolidado como una de las principales herramientas para estimar la reserva ovárica Su medición junto con otros estudios…
Los frutos secos destacan como aliados importantes para controlar la hipercolesterolemia debido a su riqueza en grasas saludables y fitoesteroles Incorporarlos en la alimentación…
La creatina mantiene una relación directa con el desarrollo de masa muscular y el rendimiento deportivo por lo que es un componente clave para…
El desayuno tiene un impacto directo sobre la salud cardiovascular Escoger los alimentos correctos puede ayudar a disminuir el colesterol LDL y proteger…
Los antibióticos son fundamentales para tratar infecciones bacterianas pero también pueden alterar de forma importante la microbiota intestinal el conjunto de microorganismos que habita…
La salud del sistema circulatorio está profundamente ligada a la calidad de los nutrientes que consumimos cada día La acumulación de placa…
La menopausia puede influir de forma importante en el estado emocional debido a la caída de estrógenos hormonas que también participan en la regulación…
Una alimentación adecuada después de correr es clave para favorecer la recuperación muscular reponer energía y disminuir el riesgo de lesiones Para corredores…
El estrés persistente puede aumentar los niveles de cortisol una hormona esencial en la respuesta del organismo frente a situaciones de tensión pero…
El aceite de pescado podría contribuir a la reducción de grasa corporal de acuerdo con un reporte reciente del portal especializado en salud…
