Un estudio publicado en línea el 6 de mayo en BMJ Mental Health indica que las personas con depresión en remisión RD presentan…
Un ensayo clínico pequeño ha mostrado que una sola dosis de psilocibina podría generar un alivio rápido de la depresión En menos…
Cada vez más especialistas en salud mental señalan que muchas personas experimentan ansiedad estrés o desgaste emocional sin reconocer que podrían beneficiarse de apoyo…
Durante 2026 el burnout la ansiedad y el estrés prolongado continúan entre los principales problemas de salud mental en México según especialistas…
Cada vez más profesionales de la salud mental advierten que muchas personas experimentan ansiedad estrés o desgaste emocional sin reconocer que podrían beneficiarse…
La conexión entre la depresión y el deterioro cognitivo asociado al envejecimiento podría ser más compleja de lo que se pensaba según revela…
La llegada de un bebé suele traer consigo una mezcla de emociones intensas y cambios importantes en la vida familiar Para muchas madres esta…
Un nuevo estudio sugiere que la conexión entre la depresión y el deterioro cerebral asociado al envejecimiento podría variar según los antecedentes de depresión…
Dejar de fumar continúa siendo un reto para millones de personas en todo el mundo No obstante diversos estudios señalan que el ejercicio físico…
La depresión perinatal respaldada por una revisión sistemática que analizó a más de dos millones de mujeres en 90 países se ha consolidado como…
El cortisol conocido popularmente como la hormona del estrés es producido por las glándulas suprarrenales y participa en funciones esenciales del organismo como…
El malestar emocional en personas de entre 18 y 34 años muestra una diferencia cada vez más marcada en comparación con quienes superan…
La soledad no siempre tiene un impacto negativo en dosis moderadas puede incluso ser beneficiosa ya que favorece la introspección y el autoconocimient…
La depresión es un trastorno mental que influye en el estado de ánimo los pensamientos y la conducta y puede provocar tristeza persistente junto…
Un amplio metaanálisis internacional encontró una relación entre el uso de redes sociales y el deterioro de la salud mental en jóvenes La investigación…
Mantenerse activo todos los días no es una opción sino una necesidad caminar y evitar el sedentarismo es fundamental para cuidar tanto la salud…
Diversos especialistas señalan que comer al aire libre al menos una vez por semana puede generar beneficios inmediatos en la salud mental Esta práctica…
El trastorno bipolar es una afección psiquiátrica compleja que influye en el estado de ánimo los niveles de energía y la capacidad de llevar…
Uno de los signos más comunes suele ser el cansancio persistente Cuando el organismo no absorbe adecuadamente nutrientes como la vitamina…
Según la psiquiatra Carmen Amezcua entre el 80 y el 90 de los neurotransmisores relacionados con la calma la motivación y el bienestar…
