Fisicoculturista de Monclova representó a Coahuila y subió al podio en Monterrey Olaya Treviño la atleta monclovense logró el tercer lugar en la categoría…
La bisagra arrodillada ayuda a mejorar la alineación de la columna y fortalecer la espalda Mantener una buena alineación de la columna vertebral…
Un programa de entrenamiento especializado podría contribuir a reducir el riesgo de lesiones de rodilla tobillo y otras extremidades inferiores en niñas que practican…
El legendario lanzador de 43 años tres veces Cy Young y MVP en 2011 se retirará con los Detroit Tigers tras una carrera marcada…
El cáncer de próstata se encuentra entre las neoplasias más comunes en los hombres a nivel mundial y constituye una de las principales causas…
Me impresionó John Travolta a sus 72 años en el Festival de Cannes al ser galardonado con La Palma de Oro Se veía veinte…
Quiere volar quiere volar Tras cada victoria de la Selección Mexicana en el Mundial 2026 las calles y plazas del país se llenan…
Ver que el número en la báscula baja puede generar una sensación inmediata de satisfacción pero la realidad es que ese valor no siempre…
Cada vez existe más evidencia de que el entrenamiento de fuerza no solo complementa la carrera sino que constituye una parte esencial…
El estilo de vida actual ha favorecido un aumento considerable del sedentarismo una situación que afecta de manera importante la salud general…
En la actualidad el uso constante de dispositivos electrónicos se ha vuelto parte de la vida cotidiana pero también ha contribuido al aumento…
El Dr Scott Rand especialista en medicina deportiva del Hospital Houston Methodist advirtió que ignorar el dolor persistente en las extremidades inferiores al caminar…
La evidencia científica demuestra que permanecer sentado durante periodos prolongados representa un riesgo para la salud incluso en personas que cumplen con las recomendaciones…
Las lesiones por sobreesfuerzo representan más de la mitad de las consultas médicas entre atletas jóvenes de acuerdo con especialistas de Cleveland Clinic…
Adulta mayor busca donadores desde hace un mes para cirugía urgente de cadera Desde hace un mes María Susana Lagunas Saucedo recorre calles instituciones…
La vitamina D es un nutriente fundamental para la salud de los huesos los músculos y el sistema inmunológico El organismo la produce principalmente…
Un amplio estudio científico volvió a poner en discusión la utilidad de los suplementos de calcio y vitamina D para prevenir fracturas y caídas…
La llamada sentadilla asiática o sentadilla profunda consiste en agacharse completamente con los pies apoyados en el suelo y los glúteos cerca…
El veterano Justin Verlander de 43 años regresa a la rotación de los Detroit Tigers este domingo para enfrentar a los Chicago White…
Aunque ningún ejercicio reemplaza la valoración de un profesional de la salud muchos especialistas recomiendan actividades suaves y de bajo impacto para fortalecer…
