Saltillo Coahuila 17 de mayo de 2026 Con apenas un año de operación formal el Centro Psicopedagógico y de Equinoterapia Relámpago ya atiende…
La meditación es una práctica ancestral presente en distintas tradiciones espirituales y filosóficas que consiste en enfocar la mente en el momento actual mediante…
Cada vez más especialistas en salud mental señalan que muchas personas experimentan ansiedad estrés o desgaste emocional sin reconocer que podrían beneficiarse de apoyo…
El interés por crear entornos más calmados y organizados ha llevado a muchas personas a adoptar enfoques japoneses enfocados en el bienestar emocional…
Caminar diariamente puede tener un impacto mucho mayor del que muchas personas suponen Aunque es una actividad simple expertos en salud cardiovascular destacan…
Mantener una relación con una persona tóxica no solo afecta el bienestar emocional también puede acelerar el envejecimiento del organismo hasta en nueve meses…
Diversos estudios han señalado que aunque la esperanza de vida ha aumentado en muchas partes del mundo también lo han hecho los años vividos…
El café es una de las bebidas más populares a nivel mundial y durante mucho tiempo ha generado debate sobre sus efectos…
Durante 2026 el burnout la ansiedad y el estrés prolongado continúan entre los principales problemas de salud mental en México según especialistas…
Cada vez más profesionales de la salud mental advierten que muchas personas experimentan ansiedad estrés o desgaste emocional sin reconocer que podrían beneficiarse…
El trastorno conocido como síndrome de ovario poliquístico SOP ha recibido una nueva denominación síndrome metabólico poliendocrino ovárico SOP con el objetivo de reflejar…
Un nuevo dispositivo portátil similar a un polígrafo podría ser útil tanto en bebés como en adultos no para detectar mentiras sino para medir…
Un cambio en la alimentación durante solo cuatro semanas podría influir en la edad biológica de los adultos mayores según una investigación realizada…
Las altas temperaturas que se registran en diversas regiones de México llevaron a la Secretaría de Salud a emitir una nueva alerta sanitaria para…
Después de realizar actividad física el organismo necesita un periodo de recuperación Durante el ejercicio los músculos consumen energía pierden líquidos y presentan pequeñas…
Ponerle nombre a las emociones relacionadas con la ansiedad podría ayudar a las personas con rasgos autistas a manejar mejor el miedo…
El recreo no debe considerarse un privilegio para los estudiantes sino una parte fundamental de su desarrollo aprendizaje y bienestar de acuerdo…
El INE estimó que la elección judicial en 2027 elevaría el costo electoral a 21 mil millones de pesos por lo que propone aplazarla…
La piel suele reflejar muchos de los hábitos diarios incluida la alimentación Aunque el envejecimiento forma parte natural de la vida especialistas…
Dormir mientras se escucha música podcasts ruido blanco o sonidos relajantes se ha vuelto una práctica muy frecuente Muchas personas recurren a los audífonos…
