Salir a comer en restaurantes y establecimientos de comida rápida podría estar contribuyendo al aumento mundial de la obesidad de acuerdo con un estudio…
El cortisol es una hormona producida por las glándulas suprarrenales que cumple funciones fundamentales en el organismo Participa en la regulación del metabolismo…
Estados Unidos mantiene una tasa de mortalidad más elevada que la de otras naciones desarrolladas aunque un nuevo estudio indica que las causas principales…
La sensación de abdomen inflamado después de comer ya no se considera únicamente una molestia temporal Actualmente la gastroenterología entiende que la hinchazón…
Los calambres musculares relacionados con alteraciones en el equilibrio de electrolitos pueden presentarse en personas de todas las edades desde quienes hacen actividad física…
El consumo elevado de sodio se ha convertido en uno de los factores más asociados con problemas como la Hipertensión arterial la retención…
El cortisol conocido popularmente como la hormona del estrés es producido por las glándulas suprarrenales y participa en funciones esenciales del organismo como…
Para muchas personas empezar el día con cereal azucarado pan dulce industrial café fuerte y lácteos enteros es algo habitual Sin embargo este tipo…
Sentirse constantemente cansado con sueño o con dificultad para concentrarse suele atribuirse al estrés o a la falta de descanso No obstante especialistas señalan…
Un estudio reciente indica que en Estados Unidos las personas que se someten a extracciones dentales o tratamientos de caries aún tienen una alta…
La fibra alimentaria se ha consolidado como un componente fundamental dentro de las recomendaciones de una dieta saludable No obstante en el Reino Unido…
La salud no depende únicamente de cuántas calorías consumimos sino también de cómo el cuerpo asimila y utiliza los nutrientes esenciales Muchas veces…
La creatina mantiene una relación directa con el desarrollo de masa muscular y el rendimiento deportivo por lo que es un componente clave para…
En una rutina donde el café se ha vuelto el recurso habitual para mantenerse activo cada vez más personas buscan alternativas que les permitan…
Identificar los signos de una deficiencia de vitamina E puede ser complicado ya que suelen aparecer de manera lenta y poco evidente Aunque esta…
En las últimas décadas se ha observado un aumento constante de enfermedades crónicas relacionadas con el estilo de vida y la alimentación ocupa…
Hoy en día la forma de entender la alimentación va más allá de contar calorías El enfoque actual pone énfasis en la calidad…
El cortisol conocido como la hormona del estrés cumple funciones importantes en el organismo Sin embargo cuando se mantiene elevado por periodos prolongados puede…
El folato también llamado vitamina B 9 es un micronutriente fundamental que interviene en procesos biológicos clave del organismo Desde la síntesis…
Mantener los niveles de cortisol bajo control es fundamental para conservar el equilibrio del organismo y evitar las consecuencias del estrés prolongado Especialistas…
