La natación es reconocida por especialistas como una de las actividades deportivas más completas debido a la gran cantidad de beneficios que proporciona tanto…
La salud cardiovascular no plantea una competencia entre la banana y la naranja según un análisis publicado por EatingWell La conclusión del medio…
Caminar es una de las formas más sencillas económicas y seguras de aumentar la actividad física Además de requerir poco equipamiento es una actividad…
Cuando aparece un resfriado o una gripe leve muchas personas dudan si deben mantener su rutina de ejercicio o descansar La evidencia disponible…
Una revisión publicada en JACC Advances y analizada por Harvard Health Publishing reavivó el debate sobre el uso de la grasa vacuna sebo…
El café es la bebida más consumida del mundo después del agua Sin embargo la evidencia científica ha demostrado que la energía que produce…
Con el paso del tiempo el jugo de limón se ha consolidado como un ingrediente habitual dentro de una alimentación saludable debido…
La Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios Cofepris emitió una alerta sobre los posibles daños a la salud asociados…
La administración de vitamina C por vía intravenosa podría contribuir a mejorar la supervivencia de personas con lesiones graves de acuerdo con una revisión…
En el minuto 79 Cristian Romero conocido como Cuti se sumó al ataque ingresó al área y marcó de cabeza Cuatro minutos después…
Cuando restaban apenas unos segundos para finalizar el partido la Selección Argentina buscaba con insistencia el gol que evitara disputar el tiempo suplementario frente…
Una joven madre y sus gemelitas enfrentan una batalla por sobrevivir mientras crece una deuda hospitalaria Con la esperanza puesta en un milagro…
Imaginar que una persona comienza a expulsar sangre a través de la piel sin haber sufrido una herida parece algo imposible pero existe…
La relación entre alimentación y longevidad ha vuelto a ocupar un lugar importante en la conversación científica después de una recopilación de estudios citada…
Durante los últimos años los alimentos fermentados han adquirido una gran popularidad en Estados Unidos Actualmente es común encontrar kombucha artesanal de barril…
Durante años se ha difundido la idea de que dormir ocho horas cada noche es indispensable para mantener una buena salud Sin embargo investigaciones…
La deshidratación leve puede pasar desapercibida pero es suficiente para afectar el funcionamiento del cerebro los músculos y el sistema cardiovascular Como resultado pueden…
Los avances en neurociencia y tecnología están impulsando nuevas estrategias para preservar la salud cerebral durante el envejecimiento Entre ellas destacan los ejercicios cognitivos…
El ciclismo es una actividad física que aporta beneficios que van mucho más allá del fortalecimiento del sistema cardiovascular De acuerdo con Women’s Health…
Una colación saludable para los riñones puede ser tan sencilla como combinar una manzana con un puñado de almendras De acuerdo con EatingWell esta…
