El consumo compulsivo de alimentos ultraprocesados se está convirtiendo en un problema creciente especialmente entre adultos mayores de acuerdo con estudios recientes…
Tu hijo come siempre lo mismo La selectividad alimentaria podría influir en su desarrollo En muchos hogares la hora de comer se convierte…
El huevo ha dejado de ser solo un alimento básico para convertirse en un elemento clave dentro de una alimentación saludable Más allá…
Diversas investigaciones recientes han comenzado a destacar un hábito cotidiano que suele pasar desapercibido pero que podría influir directamente en la salud…
El consumo compulsivo de alimentos ultraprocesados está emergiendo como un problema creciente entre los adultos mayores con patrones que se asemejan…
El creciente interés por mejorar la calidad del sueño ha llevado a expertos de España Estados Unidos y Europa a enfatizar la importancia…
Dormir poco y llevar una dieta rica en azúcares y alimentos ultraprocesados no solo impacta el nivel de energía diaria sino que también puede…
El interés por los alimentos que podrían mejorar el descanso ha aumentado en los últimos años lo que ha impulsado nuevas investigaciones sobre cómo…
Un cambio simple en los menús de comedores laborales logró incrementar en un 41 la elección de opciones vegetarianas además de reducir tanto…
En redes sociales creadores de contenido sobre bienestar han vuelto a popularizar el consumo de magnesio ya sea en bebidas como el llamado mocktail…
La Secretaría de Educación Pública SEP y el Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia UNICEF establecieron un acuerdo de colaboración…
Autoridades sanitarias en la frontera de Piedras Negras continúan con la supervisión en escuelas de nivel básico para asegurar el cumplimiento de la prohibición…
La salud del corazón está fuertemente influenciada por la alimentación diaria aunque muchos riesgos pasan desapercibidos debido a etiquetas engañosas o sabores atractivos Numerosos…
El desayuno tiene un impacto directo sobre la salud cardiovascular Escoger los alimentos correctos puede ayudar a disminuir el colesterol LDL y proteger…
Sentir estrés y notar cambios en las evacuaciones es algo común incluso en personas sin un trastorno intestinal diagnosticado Tanto la diarrea como…
Los alimentos ultraprocesados abarcan productos como cereales endulzados refrescos botanas empaquetadas comidas listas para consumir panes industriales dulces y postres elaborados de forma industrial…
Durante años los niveles altos de glucosa se han relacionado casi exclusivamente con diagnósticos como la diabetes No obstante especialistas en metabolismo señalan…
La carne de cerdo es una fuente de proteína completa nutritiva y muy versátil por lo que suele ser una excelente opción para personas…
En épocas de calor y durante las vacaciones suele aumentar de manera importante el consumo de bebidas refrescantes y alcohólicas En ese escenario…
Disminuir el consumo de azúcar se ha vuelto una de las recomendaciones más frecuentes entre especialistas en nutrición y bienestar Aun así para muchas…
