Si desea envejecer de manera saludable comience por dormir bien Un estudio realizado por investigadores de la Universidad Médica de Wenzhou China ha revelado…
Estar sentado durante largas horas se ha vuelto una realidad para millones de personas en todo el mundo especialmente en trabajos que requieren pasar…
Un estudio reciente sugiere que las mujeres que experimentan la menopausia a una edad más avanzada tienen un mayor riesgo de desarrollar asma mientras…
El mundo está envejeciendo a un ritmo acelerado De acuerdo con datos de la Organización Mundial de la Salud OMS se espera que entre…
No sería maravilloso si existiera un ingrediente mágico que pudiera solucionar todos nuestros problemas de salud con solo un bocado Lamentablemente…
Con la llegada del otoño se reduce la exposición a la luz solar lo que a su vez disminuye la obtención de vitamina…
El deterioro cognitivo puede comenzar años antes de que se manifiesten los primeros síntomas de demencia siendo posible que algunos lo experimenten tan temprano…
El Día Mundial de la Menopausia se celebra cada 18 de octubre a partir de un acuerdo entre la Sociedad Internacional de la Menopausia…
Dormir adecuadamente no se trata solo de levantarse descansado es una necesidad biológica fundamental que tiene un impacto significativo en nuestra salud física mental…
Caminar es una de las actividades más simples y efectivas para hacer ejercicio No solo contribuye a mejorar la salud cardiovascular sino que también…
A medida que avanzamos en edad el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas y otros problemas de salud aumenta de manera significativa Aunque el envejecimiento…
Dos estudios recientes revelan que las aseguradoras continúan negando reclamaciones por atención preventiva la cual debería ser gratuita según la ley de Obamacare Además…
El consumo de alimentos ultraprocesados ha aumentado considerablemente en las últimas décadas convirtiéndose en una parte habitual de la dieta de muchas personas Estos…
La mayoría de los estadounidenses están consumiendo alimentos que promueven la inflamación lo que aumenta su riesgo de cáncer enfermedades cardíacas y otros problemas…
El matrimonio ha sido visto tradicionalmente como un fundamento de estabilidad emocional y física en la vida adulta pero sus beneficios no se limitan…
En México el 7 8 de la población mayor de 60 años padece Alzheimer una enfermedad neurodegenerativa que afecta la memoria y otras funciones…
El especialista destacó que un 56 de los casos pueden prevenirse modificando hábitos desde la juventud La demencia es una enfermedad del adulto pobre…
La creciente preocupación por cómo la alimentación impacta tanto en la salud mental como física ha llevado a expertos a cuestionar el consumo…
El 70 de la población mexicana sufre de sobrepeso y casi un tercio de la población tiene obesidad esto según la secretaria de salud…
Para millones de personas el día no arranca hasta que han tomado su primera taza de café Este ritual matutino se ha vuelto…
