Quienes realizan entrenamientos que superan los 60 minutos no pueden improvisar su alimentación Con el paso del tiempo las reservas energéticas disminuyen…
A diferencia del conocido nido vacío que describe la etapa emocional que atraviesan muchos padres cuando sus hijos se independizan el llamado nido lleno…
A muchas personas les resulta difícil fijar límites sanos en su vida diaria y esta tendencia silenciosa puede acarrear un desgaste emocional mayor…
Se estima que el riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas aumentará en los próximos 25 años entre las mujeres jóvenes un grupo que generalmente…
El desayuno es ampliamente reconocido como una de las comidas más importantes del día por su impacto en el bienestar general y el rendimiento…
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Es bien sabido que el calor extremo puede alterar el comportamiento de las personas pero una investigación reciente sugiere que la exposición al humo…
Las olas de calor intenso influyen en el ánimo de millones de personas alrededor del planeta Un estudio internacional que examinó publicaciones en redes…
Para muchas personas mayores el movimiento de la cola de un perro o el ronroneo de un gato no es solo compañía sino…
El crecimiento de la industria deportiva debería utilizarse como una palanca para potenciar beneficios sociales entre ellos la disminución del gasto sanitario…
Las personas que permanecen largas jornadas frente al escritorio suelen adoptar posiciones inadecuadas que con el tiempo pueden originar una curvatura exagerada…
Con más de una década frente a grupo la maestra comparte una historia marcada por retos aprendizajes y una profunda conexión con sus alumnos…
Autoridades federales de salud dieron a conocer este lunes una iniciativa orientada a promover el desarrollo de terapias personalizadas para personas con enfermedades complejas…
Un consumo suficiente de fibra no solo beneficia el tránsito intestinal Investigaciones recientes señalan que este nutriente de origen vegetal podría asociarse…
Dormir poco ya sea de forma esporádica o constante repercute negativamente tanto en la salud física como en la mental Actualmente cerca…
El uso de suplementos de magnesio se ha vuelto cada vez más común entre quienes buscan mejorar el sueño combatir el agotamiento crónico…
Un número cada vez mayor de investigaciones internacionales coincide en que disminuir el consumo habitual de carnes procesadas repercute de forma directa…
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Después de 30 años de servicio se despidió de sus queridos alumnos y colegas La Escuela Primaria General Vicente Guerrero T M se llenó…
Están dirigidas a personas que ganan entre uno y dos salarios mínimos y que nunca habían tenido oportunidad de obtener una casa…
