Diversas investigaciones señalan que el entrenamiento de fuerza y de resistencia figura entre las intervenciones más efectivas para proteger el cerebro y favorecer…
Aries 21 de marzo 19 de abril Hoy tu energía será contagiosa y tus iniciativas tendrán un efecto positivo en quienes te rodean…
Dormir de manera adecuada no solo sirve para recuperar energía física sino que tiene un papel determinante en el equilibrio mental En todo…
El moho en casa suele permanecer oculto hasta que comienzan a manifestarse problemas de salud La exposición continua a esporas y micotoxinas puede generar…
Especialistas en medicina y nutrición han manifestado preocupación por la creciente popularidad de la dieta carnívora un plan alimenticio sumamente restrictivo que elimina…
Aries 21 de marzo al 19 de abril El día te invita a actuar con valentía pero también con sensibilidad escuchar antes de reaccionar…
La sencillez la regularidad y la adaptación individual son según José Carlos de Francisco pilares fundamentales al iniciar un programa de entrenamiento de fuerza…
Aries 21 de marzo 19 de abril El día se presenta como una invitación a confiar más en tu iniciativa y atreverte…
Aries 21 de marzo 19 de abril Hoy es un día ideal para confiar en tu impulso natural y tomar la iniciativa sin miedo…
La esquizofrenia es un trastorno psiquiátrico que altera la manera en que una persona piensa siente y actúa Quienes la padecen pueden experimentar…
Lejos de apagarse de manera instantánea el cerebro humano atraviesa una etapa sorprendentemente dinámica antes de la muerte Estudios recientes han identificado aumentos…
Aries 21 de marzo al 19 de abril Hoy es un buen momento para tomar la iniciativa y confiar en tu capacidad para liderar…
El accidente cerebrovascular es una de las principales causas de muerte y discapacidad a nivel mundial y su pronóstico está estrechamente ligado…
Aries 21 de marzo 19 de abril Hoy tu impulso natural te ayudará a avanzar en asuntos laborales que habían estado estancados especialmente…
Atravesar etapas complicadas es algo universal y en muchos casos puede generar la sensación de que no hay salida Sin embargo la psicología…
Aries 21 de marzo 19 de abril El día te invita a confiar más en lo que sientes y a expresarlo sin rodeos porque…
Aries 21 de marzo 19 de abril Hoy tu entusiasmo puede abrir puertas que parecían cerradas Aprovecha tu energía para avanzar en tus proyectos…
Mi objetivo es comunicar con claridad que la psicología forma parte esencial del abordaje de la obesidad aunque con frecuencia no se reconozca…
Un estudio reciente sugiere que dormir unos minutos durante la tarde puede revitalizar la función cerebral Los hallazgos publicados en la revista NeuroImage indican…
La incongruencia constante percibida como una ofensa a la inteligencia y dignidad de los ciudadanos erosiona la confianza pública deteriora la salud mental colectiva…
