Un polémico penalti convertido por Kylian Mbappé en el minuto 99 le dio un triunfo agónico al Real Madrid frente al Rayo Vallecano…
La evidencia científica reciente indica que lograr un sueño reparador no siempre depende de fármacos sino de incorporar ejercicio físico de manera estratégica Especialistas…
El entrenador de Cruz Azul Nicolás Larcamón detalló la estrategia del club en el mercado de fichajes Esto promete para la afición Nicolás Larcamón…
Si eres de los que prefieren trasnochar y aprovechar la noche mientras otros ya duermen podrías estar afectando la salud de tu corazón advierte…
Un estudio desarrollado por el Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares CNIC de España reveló que los infartos que se producen durante la noche tienden…
Desayunar tarde se ha vuelto una práctica frecuente en la vida moderna y esto puede alterar los ritmos circadianos y el equilibrio hormonal necesario…
Las alteraciones cerebrales vinculadas al Alzheimer pueden iniciarse entre 15 y 20 años antes de que se manifiesten los primeros síntomas clínicos claros Mientras…
El retraso en la paternidad se ha convertido en una tendencia cada vez más común a nivel global No obstante desde hace tiempo…
En un clásico de la NFC Oeste los Seattle Seahawks superaron 31-27 a Los Ángeles Rams El duelo lleno de giros definió al contendiente…
Ya está el escenario listo El próximo 8 de febrero en el estadio Levi’s de Santa Clara California los Patriots de New England enfrentarán…
En un partido defensivo y marcado por el clima los Patriots vencieron 10-7 a los Broncos para coronarse campeones de la AFC y avanzar…
El sueño nocturno tiene una influencia directa en la pérdida de peso Aunque quienes buscan reducir grasa corporal suelen centrarse en la alimentación…
Un ensayo clínico reciente sugiere que los relojes inteligentes pueden aumentar de forma notable la capacidad de los médicos para identificar trastornos del ritmo…
La mesita de noche suele terminar llena de objetos innecesarios que pueden perjudicar tanto la calidad del sueño como los hábitos diarios de descanso…
Autoridades decomisaron drogas decenas de celulares y equipo de videovigilancia durante una nueva revisión en el penal de Culiacán sin que se reportaran incidentes…
Un grupo de científicos de China y Estados Unidos descubrió algo inesperado en el esperma humano la existencia de un reloj molecular capaz…
Nunca habíamos contado con tanto conocimiento sobre el sueño como en la actualidad Sabemos cuántas horas son recomendables la importancia de la regularidad…
Nuestra exposición constante a la luz artificial ha modificado no solo nuestros hábitos diarios sino también la manera en que dormimos Cada noche…
El sueño en la adolescencia no es un privilegio ni una muestra de flojera sino una exigencia biológica fundamental para el correcto desarrollo…
El descanso durante la adolescencia no debe interpretarse como un capricho ni como falta de disciplina sino como una necesidad biológica esencial para…
