Durante años la grasa ha sido uno de los nutrientes más controversiales en nutrición En los años 90 fue vista como un enemigo…
Al comprar carne de pollo en el supermercado es común observar diferencias en el color de la piel algunos ejemplares presentan un tono blanco…
Existen múltiples estudios científicos que resaltan la gran influencia que tienen las dietas y la reducción de calorías tanto en la salud mental como…
Contar calorías podría afectar el estado de ánimo y aumentar el riesgo de depresión según un estudio reciente Un estudio publicado…
El cáncer colorrectal tradicionalmente asociado a personas mayores está mostrando un preocupante incremento entre jóvenes en México Actualmente es la principal causa de muerte…
Un estudio reciente destaca que nunca es demasiado tarde para comenzar a mejorar la alimentación como una forma de proteger la salud cerebral…
La alimentación en la adolescencia masculina puede influir en la dieta de sus futuros hijos Un estudio reciente sugiere que los hábitos alimenticios…
En una época donde los suplementos artificiales para mejorar el rendimiento físico y la longevidad están en auge la ciencia retoma la importancia…
Más del 75 de los adultos en México padece sobrepeso u obesidad según los datos más recientes de la Encuesta Nacional de Salud…
Seguir una dieta baja en grasas o con restricción calórica podría contribuir a disminuir los síntomas de la depresión según un reciente estudio…
Un reciente informe divulgado por la Casa Blanca sostiene que la generación actual de niños en Estados Unidos es la más afectada por enfermedades…
Envejecer con buena salud física mental y emocional depende en gran medida de los hábitos que se adoptan durante la mediana edad Una investigación…
Comer no solo se trata de lo que ingerimos o de la cantidad sino también de cuándo lo hacemos Así lo sostiene Diana Díaz…
Investigadores hallaron que las niñas que consumían más alimentos con efectos inflamatorios tenían un 15 más de probabilidades de presentar su primer período menstrual…
La intensa búsqueda de un estilo de vida saludable puede convertirse en un riesgo considerable para la salud física y mental según advierte Laura…
Organizaciones civiles lanzan una plataforma para vigilar el cumplimiento de la regulación de alimentos en escuelas 1 de cada 4 niños en México…
El fracaso en el intento de perder peso no solo afecta al cuerpo sino también a la salud mental Según Yunuhén Juárez psicóloga bariátrica…
La osteoporosis es una condición que debilita los huesos elevando el riesgo de fracturas Aunque a menudo no presenta síntomas evidentes existen métodos efectivos…
La comida chatarra que se caracteriza por su alto contenido de calorías grasas saturadas azúcares y sodio pero con un bajo valor nutricional…
La vigorexia también conocida como dismorfia muscular es un trastorno psicológico caracterizado por una obsesión excesiva con el desarrollo muscular Las personas que sufren…
