El envejecimiento no depende exclusivamente de los genes Según el neurocientífico Francisco Mora factores cotidianos como dormir mal o vivir con estrés constante influyen…
El Instituto Municipal de la Mujer IMM participó en la brigada Aprendo y cuido más que se realizó para conmemorar el Día Mundial…
Tocar un instrumento musical viajar al extranjero o salir a cenar con amigos son actividades placenteras que enriquecen la vida cotidiana De acuerdo…
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La inflamación cutánea es una respuesta defensiva del organismo que resulta útil en el corto plazo pero cuando se mantiene en el tiempo puede…
La flora intestinal también llamada microbiota está formada por millones de microorganismos que desempeñan funciones esenciales en el organismo como la digestión…
El cortisol es una hormona fundamental para el organismo aunque muchas veces se malinterpreta Aunque suele conocerse como la hormona del estrés en realidad…
La alimentación se ha convertido en una herramienta clave para controlar los síntomas de la colitis un problema digestivo frecuente que puede causar dolor…
El estrés es una parte habitual de la vida diaria pero hay estrategias sencillas respaldadas por la ciencia que permiten reducirlo en menos…
La primera comida del día influye directamente en cómo responden nuestras hormonas ante las exigencias diarias Al despertar es normal que el cortisol esté…
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Tocar un instrumento viajar al extranjero o salir a cenar con amigos son experiencias placenteras que enriquecen la vida cotidiana Además estas actividades también…
Aries 21 de marzo 19 de abril Aries hoy se presenta como una oportunidad para demostrar tu capacidad de adaptación en el trabajo…
El consumo compulsivo de alimentos ultraprocesados se está convirtiendo en un problema creciente especialmente entre adultos mayores de acuerdo con estudios recientes…
Reducir la dependencia del azúcar procesado es una de las decisiones más beneficiosas para la salud metabólica No implica eliminarlo de forma drástica sino…
El hígado actúa como el principal centro de procesamiento del cuerpo encargado de depurar toxinas y metabolizar nutrientes de forma constante No obstante ciertos…
Tu hijo come siempre lo mismo La selectividad alimentaria podría influir en su desarrollo En muchos hogares la hora de comer se convierte…
Los trastornos del páncreas pueden desarrollarse sin síntomas evidentes al inicio pero existen señales tempranas que permiten identificar a tiempo afecciones como la pancreatitis…
Aunque el hogar suele considerarse un lugar seguro en realidad puede albergar numerosos microorganismos invisibles Bacterias virus y hongos se acumulan en objetos…
