El dolor de ciática se caracteriza por un malestar agudo y punzante que se irradia desde la parte baja de la espalda hacia…
El psicólogo Tomás Santa Cecilia destaca los aspectos positivos de regresar a la rutina después de las vacaciones especialmente cuando se incorporan hábitos saludables…
La ansiedad es un estado emocional que puede manifestarse de muchas formas incluyendo dolores de cabeza sudoración palpitaciones y dificultad para respirar Aunque…
El café es sin duda una de las bebidas más populares a nivel global Para muchos representa un ritual matutino esencial proporcionando la energía…
El insomnio es un problema que afecta a millones de personas en todo el mundo robándoles la oportunidad de disfrutar de un sueño reparador…
La cerveza es una de las bebidas más consumidas en el mundo Además de tener un excelente sabor goza de gran relevancia dentro…
El orégano originario del Mediterráneo y Asia Occidental es una hierba aromática ampliamente valorada en la gastronomía Sin embargo más allá de sus usos…
Doble riesgo que gratifica Ser mujer y salvar vidas Hace 19 años Juanita decidió que lo suyo eran patrimonios y vidas cuando se enroló…
Desde hace muchos años las infusiones son utilizadas como remedios para tratar padecimientos o simplemente para relajarse Especialmente se preparan para combatir enfermedades respiratorias…
Se convertirán en tus aliadas para tener un buen descanso El insomnio es un trastorno común del sueño que dificulta quedarse o mantenerse dormido…
El refrescante acto de hidratarse con agua helada después de una sesión de ejercicio puede parecer una decisión lógica pero recientes estudios y trágicos…
El acto de dormir representa un proceso fisiológico de suma importancia en la vida de una persona El acto de dormir representa un proceso…
Fueron los grupos que cerraron la primera fecha del festival En una tarde llena de pop donde familias enteras disfrutaron de bailar libremente…
Una tarde llena de pop donde familias enteras disfrutaron de bailar libremente con la banda italiana Maneskin y de la intérprete de Rosa Pastel…
En la ciudad contamos con dos albercas semi olímpicas en distintos sectores Con la llegada del calor se abrió la temporada 2024 de natación…
En la ciudad contamos con dos albercas semi olímpicas en distintos sectores Con la llegada del calor se abrió la temporada 2024 de natación…
El potasio y el magnesio son dos minerales esenciales que desempeñan funciones cruciales en el organismo A menudo se les pasa por alto pero…
Quienes hacen ejercicio siempre se ven felices Según el especialista en Educación Física Rubén García Gurría cuando nos ejercitamos nuestro cuerpo libera endorfina…
Despídete de las molestas bolsas debajo de los ojos Te compartimos los mejores trucos para recuperar la firmeza de tu piel A menudo…
Durante la tarde los niños y niñas demostraron su destreza en las diferentes actividades compartieron momentos de alegría y risas y estrecharon lazos…
