El objetivo es traducir esa pirámide al plato cotidiano para que cada persona al sentarse a comer pueda preguntarse Estoy alimentándome correctamente señaló…
De acuerdo con especialistas citados por The Guardian nueve de cada diez casos de pérdida de visión podrían evitarse o tratarse mediante acciones simples…
Lograr un descanso adecuado se ha vuelto uno de los mayores retos para los deportistas de alto rendimiento sobre todo en plena temporada…
Pasar la mayor parte del día sentado se ha vuelto algo habitual para millones de personas Las largas horas frente a la computadora…
El Super Bowl el acontecimiento deportivo más visto del año en Estados Unidos y seguido a nivel mundial será este domingo el escenario…
Con la llegada del calor aumenta la presencia de mosquitos y con ello el riesgo de picaduras y enfermedades transmitidas por estos insectos…
La inflamación constante en pies y tobillos denominada médicamente edema se considera una de las señales más frecuentes de enfermedad renal crónica un trastorno…
Dormirse tarde de forma constante no solo perjudica la calidad del descanso sino que también podría impactar directamente en la salud del corazón…
Con el aumento de las temperaturas también se incrementa la presencia de mosquitos y con ello el riesgo de picaduras y enfermedades que estos…
El omega- 3 es un ácido graso esencial fundamental para la salud cardiovascular el funcionamiento cerebral y el control de la inflamación…
Acostarse tarde de forma constante no solo repercute en la calidad del descanso sino que también podría impactar directamente en la salud del corazón…
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Determinar el momento adecuado para realizar una evaluación auditiva es una de las dudas más habituales en la consulta médica Según el otorrinolaringólogo Gonzalo…
El potasio es un mineral clave para múltiples funciones vitales pero la mayoría de la población no alcanza la ingesta diaria recomendada De acuerdo…
El estrés forma parte del vocabulario diario pero sus efectos físicos muchas veces pasan desapercibidos hasta que el malestar se vuelve constante Más allá…
A pesar de los progresos médicos y de la amplia disponibilidad de información las enfermedades cardiovasculares continúan encabezando las causas de muerte a nivel…
Durante muchos años el agua oxigenada o peróxido de hidrógeno— fue un elemento básico en los botiquines domésticos El burbujeo que producía al entrar…
El llamado síndrome del cuello de texto o text neck se ha convertido en uno de los trastornos musculoesqueléticos más comunes en la actualidad…
Si acostumbras tomar té verde todos los días es posible que estés aportando beneficios a tu organismo sin notarlo Investigaciones recientes indican…
Respirar con normalidad puede convertirse en una dificultad constante para quienes padecen sinusitis crónica una enfermedad que afecta a millones de personas…
