Especialistas en salud mental y diversas organizaciones coinciden en que actividades manuales como pintar coser dibujar tejer o bordar pueden ser grandes aliadas para…
Una pausa de apenas cinco minutos puede parecer mínima dentro de una rutina marcada por la prisa y muchas horas sentado Sin embargo…
Como parte de esta estrategia se llevó a cabo la colocación de 120 luminarias en diversos puntos estratégicos del municipio El Gobierno Municipal…
Leer con regularidad puede transformar no solo la manera de pensar sino también la forma en que una persona se siente y enfrenta…
El ayuno intermitente podría convertirse en una estrategia útil para aliviar los síntomas de un trastorno hormonal que afecta a casi una de cada…
Aries 21 de marzo 19 de abril Aries hoy podrías sentir un impulso por cambiar el rumbo de algunas decisiones pero será importante actuar…
Incorporar plantas en el hogar va mucho más allá de lo decorativo Muchas especies aportan beneficios que favorecen el bienestar diario ya sea mejorando…
Un nuevo estudio indica que las personas que trabajan en turnos nocturnos enfrentan mayores dificultades para mantener bajo control la diabetes tipo…
El primer paso de todo este proceso es entender cuál es el uso principal que se le dará al computador Elegir un computador portátil…
Aries 21 de marzo 19 de abril Aries hoy podrías sentir un impulso fuerte por cerrar ciclos o iniciar algo distinto canaliza esa energía…
El entrenamiento de fuerza suele relacionarse únicamente con levantar grandes pesos Sin embargo el método Strengthspan desarrollado por especialistas en fisiología del ejercicio propone…
El Senado aprobó una reforma para combatir el acoso laboral contra mujeres obligando a capacitación institucional y reforzando medidas para prevenir violencia en espacios…
Piedras Negras Coah Con el objetivo de apoyar al sector ganadero local la coordinación de la Secretaría de Desarrollo Rural del Estado instaló tres…
La responsabilidad no me llegó por elección me formó con el tiempo La historia de Hernán Torales de 28 años refleja el esfuerzo…
Aries 21 de marzo 19 de abril Aries hoy sentirás una fuerte necesidad de avanzar y dejar atrás lo que ya no suma…
La preparación física de los atletas paralímpicos requiere un enfoque integral que combine el entrenamiento de fuerza y el acondicionamiento adaptado a las características…
El periodista Julio Ibáñez conocido como El Profe habría sido detenido en Sudáfrica mientras cubría la Copa del Mundo 2026 detalles oficiales…
Se contempla un impacto directo para 1 500 usuarios del sector La modernización de la infraestructura hidráulica en la colonia Guadalupe y Guadalupe AHMSA…
Aries 21 de marzo 19 de abril Aries hoy tu audacia te permite abrir nuevos caminos atrévete a presentar tus ideas sin miedo pero…
Aditi Nerurkar médica internista y especialista en salud pública de Harvard señaló en un pódcast que estar sentado es el nuevo tabaquismo destacando…
