La presencia de dos o más enfermedades en una misma persona conocida como comorbilidad se ha convertido en un desafío cada vez más frecuente…
Del 4 al 8 de agosto se conmemora a nivel global la Semana Mundial de la Lactancia Materna una fecha dedicada a promover proteger…
Caminar al menos 7 000 pasos diarios podría ser suficiente para obtener importantes beneficios para la salud según un metaanálisis global publicado…
Un nuevo estudio ha revelado una alarmante asociación entre el alto consumo de alimentos ultraprocesados AUP y un mayor riesgo de desarrollar cáncer…
Los expertos ya reconocen que consumir grandes cantidades de alimentos ultraprocesados es perjudicial para la salud y una reciente investigación indica que este tipo…
La automedicación frente a problemas como la ansiedad el insomnio o la depresión es una práctica extendida pero también peligrosa Muchas personas buscan aliviar…
No es necesario caminar 10 000 pasos diarios para obtener beneficios significativos para la salud según una nueva revisión exhaustiva de evidencia científica…
En México las mujeres enfrentan una creciente carga de enfermedades crónicas y trastornos mentales todo ello en un entorno con acceso limitado a servicios…
Las emociones desempeñan un papel fundamental en el control de enfermedades crónicas como la diabetes Expertos advierten que una mala gestión emocional puede obstaculizar…
Un reciente metaanálisis que revisó casi 500 estudios ha confirmado que seguir las recomendaciones de salud cardiovascular de la American Heart Association…
Durante mucho tiempo el síndrome premenstrual SPM ha sido visto simplemente como un conjunto de molestias cíclicas menores Sin embargo una investigación extensa realizada…
El actor Sebastián Ligarde reveló cómo una depresión severa lo hizo perder 25 kilos y cómo el amor de su familia y el trabajo…
Te cuesta más trabajo bajar de peso que antes No eres la única A partir de los 30 años muchas mujeres experimentan un aumento…
Hacer ejercicio de forma habitual no solo mejora la salud del corazón y ayuda a mantener un peso adecuado sino que también disminuye…
Todos atravesamos días en los que nos sentimos totalmente agotados Las obligaciones laborales las responsabilidades diarias y las demandas constantes consumen nuestra energía Aunque…
Considerado como una de las bebidas más populares a nivel mundial el café no solo brinda energía sino que también está relacionado con numerosos…
Caminar todos los días es una de las actividades físicas más fáciles y beneficiosas para la salud accesible para la mayoría de las personas…
En los últimos años la importancia del sueño como uno de los fundamentos esenciales para una vida saludable ha ganado reconocimiento Lejos…
Existen múltiples estudios científicos que resaltan la gran influencia que tienen las dietas y la reducción de calorías tanto en la salud mental como…
El estereotipo del veterano de guerra con secuelas psicológicas profundas y una depresión severa está muy arraigado en el cine y la televisión…
