El aumento constante del estrés está afectando de forma directa la calidad del descanso Cuando el cuerpo permanece en un estado continuo de alerta…
El DIF municipal presentó ante Cabildo un convenio con DIF Coahuila para reforzar programas alimentarios infantiles que benefician a estudiantes en zonas vulnerables…
La fuerte carga de trabajo propició que el sistema inmune se debilitara facilitando la entrada de virus y bacterias afectando gravemente su estado…
El DIF San Juan de Sabinas entregó canastas alimentarias a adultos mayores en Nueva Rosita fortaleciendo la nutrición y el apoyo social en Coahuila…
Identificar los signos de una deficiencia de vitamina E puede ser complicado ya que suelen aparecer de manera lenta y poco evidente Aunque esta…
La carne de cerdo es una fuente de proteína completa nutritiva y muy versátil por lo que suele ser una excelente opción para personas…
El cuerpo humano cuenta con un sistema natural de depuración altamente eficiente en el que el hígado y los riñones desempeñan un papel central…
El estrés es una reacción natural del cuerpo frente a situaciones que demandan atención o respuesta rápida En pequeñas dosis puede ser útil…
El síndrome de ovario poliquístico SOP afecta a millones de mujeres en edad fértil en todo el mundo y muchas lo padecen sin haber…
Completar un maratón de 42 kilómetros no solo demanda resistencia física sino también la capacidad de manejar dudas nervios y cambios emocionales que aparecen…
Después de los 45 años el cuerpo femenino comienza una transición gradual pero importante que influye en el metabolismo el sueño el estado…
Disminuir el consumo de azúcar se ha vuelto una de las recomendaciones más frecuentes entre especialistas en nutrición y bienestar Aun así para muchas…
La menopausia puede influir de forma importante en el estado emocional debido a la caída de estrógenos hormonas que también participan en la regulación…
Eiza González reveló que padece tres enfermedades crónicas ginecológicas y cómo ha aprendido a manejarlas tras años de síntomas ignorados La actriz Eiza González…
Prestar atención a la salud mental y a las rutinas diarias puede generar una gran diferencia en el bienestar personal El psiquiatra español Javier…
El estilo de vida actual mantiene a muchas personas en un estado de estrés constante lo que favorece niveles elevados de cortisol de forma…
El estrés persistente puede aumentar los niveles de cortisol una hormona esencial en la respuesta del organismo frente a situaciones de tensión pero…
El aceite de pescado podría contribuir a la reducción de grasa corporal de acuerdo con un reporte reciente del portal especializado en salud…
El Instituto Mexicano del Seguro Social IMSS destacó la relevancia de reconocer el distrés una forma de estrés que afecta la salud cuando…
El azúcar forma parte de la alimentación diaria pero con frecuencia se consume en cantidades mayores a las recomendadas por los organismos de salud…
