Aries 21 de marzo 19 de abril Hoy será un día ideal para fortalecer alianzas y trabajar en equipo escuchar otras perspectivas te dará…
El comienzo de una nueva etapa académica o profesional suele representar un reto para la salud física y emocional De acuerdo con los entrenadores…
La neuróloga Lucía Vidorreta especialista del Hospital Quirónsalud San José señaló que el cuidado del cerebro no se basa en suplementos ni en fórmulas…
En la vida cotidiana actual el ritmo acelerado y la acumulación constante de responsabilidades se volvieron habituales La cultura del multitasking y la exigencia…
El Instituto Municipal de la Mujer de Torreón IMM llevó a cabo el tercer bloque de mesas de trabajo con colectivas asociaciones civiles…
Aries 21 de marzo 19 de abril Hoy sentirás la necesidad de tomar el control de una situación que parecía estancada y tu determinación…
Aries 21 de marzo 19 de abril Hoy sentirás un empuje natural para liderar y asumir retos pero evita dejar que la impaciencia…
Despertar con la sensación de no haber dormido nada pese a haber pasado horas en la cama es una vivencia desesperante que suele interpretarse…
Aries 21 de marzo 19 de abril Hoy sentirás un impulso de valentía que te permitirá iniciar proyectos que habías postergado Aprovecha esta energía…
Despertar sintiendo una fuerte presión no es simplemente tener un mal día sino una advertencia del propio cuerpo Cuando el cortisol se eleva bruscamente…
En la niñez un simple cartón puede convertirse en palacio cohete o escondite imaginario Aunque para los adultos parezca una escena trivial distintas investigaciones…
Sentirse exhausto no equivale simplemente a estar cansado La fatiga es una experiencia intensa que afecta tanto al cuerpo como a la mente altera…
Desde la perspectiva de las ciencias cognitivas Crivelli distinguió dos dimensiones del bienestar vinculadas al tiempo libre una hedónica relacionada con el placer inmediato…
En el ritmo acelerado de la vida contemporánea la ansiedad se ha vuelto una presencia habitual para muchas personas Reconocer sus causas…
Aries 21 de marzo 19 de abril Hoy se activa tu espíritu competitivo y eso puede impulsarte a destacar en el trabajo…
Aries 21 de marzo 19 de abril La determinación que te caracteriza hoy se transformará en liderazgo natural notarás que otros buscan tu guía…
La investigación científica actual ha demostrado que envejecer no depende exclusivamente de la herencia genética sino que es un fenómeno biológico complejo que puede…
La depresión y la ansiedad afectan a hasta 1 de cada 4 personas en todo el mundo con mayor prevalencia entre los jóvenes…
En una sala de espera una mujer mayor hojea una revista y contempla los rostros de modelos jóvenes preguntándose cuánto del ideal de belleza…
El insomnio paradójico denominado en el ámbito clínico como percepción errónea del sueño es uno de los trastornos del descanso más complejos y desconcertantes…
