Un estudio reciente indica que adoptar una dieta basada en plantas puede ayudar a prevenir múltiples problemas de salud a medida que las personas…
La proteína nutriente esencial para la formación y reparación de tejidos adquiere una importancia aún mayor con la edad Especialistas señalan que las necesidades…
Realizar ejercicio de forma constante en la tercera edad no solo protege el corazón sino que también previene la diabetes fortalece músculos y huesos…
Un estudio reciente sugiere que los veterinarios podrían anticipar las enfermedades que un perro podría desarrollar en el futuro a partir de sus dolencias…
Además de ser un platillo emblemático de la cocina mexicana las carnitas pueden aportar colágeno natural si se eligen ciertos cortes del cerdo Esta…
La estructura de los hogares mexicanos está cambiando y con ella sus ingresos egresos y prioridades Así lo demuestra la más reciente Encuesta Nacional…
Bailó para las multitudes cayó por un escándalo y resurgió la historia de La Princesa Yamal está marcada por gloria tragedia y redención Isabel…
La relación entre las personas y sus mascotas ha brindado compañía y bienestar emocional durante mucho tiempo No obstante investigaciones recientes sugieren que perros…
Quieres cuidar la salud de tu cerebro a medida que envejeces Entonces toma una guitarra empieza a tocar un piano o únete…
La forma en que las personas envejecen no depende únicamente de la genética o de hábitos personales como una alimentación saludable o la práctica…
Le inquieta mantener una buena regularidad intestinal a medida que envejece Modificar la alimentación podría disminuir el riesgo de sufrir estreñimiento crónico en personas…
El ejercicio funcional y el pilates aliados clave para una vida longeva y saludable El ejercicio funcional y el Pilates se han consolidado como…
Las sardinas esos pequeños peces azules que muchas veces se subestiman son en realidad una fuente nutricional valiosa que ofrece beneficios esenciales para…
Dicen que la edad está en la mente y un nuevo estudio sugiere que eso podría ser cierto en un sentido literal Según…
La disminución de la fuerza muscular que muchas personas enfrentan al envejecer no es un destino inevitable Si bien la actividad física suele acaparar…
A medida que envejecemos nuestro cuerpo experimenta cambios fisiológicos que impactan directamente en la salud de los huesos la fuerza muscular y la capacidad…
El deseo de alcanzar una vida prolongada y saludable es compartido por muchas personas Más allá de factores como la herencia genética…
Recuerda a esa abuela bondadosa que casi nunca se mostraba de mal humor sin importar las ocurrencias que tuviera Esa capacidad para manejar…
Con el paso de los años muchas personas observan que la cantidad de medicamentos que les receta el médico tiende a aumentar Esto…
El sueño es fundamental para la salud y el bienestar y cada vez más estudios analizan cómo influye en el proceso de envejecimiento…
