Incluso ajustes muy pequeños en la rutina diaria como dormir unos minutos más añadir unos minutos de actividad física o incorporar una porción extra…
El consumo de proteína de suero de leche ha crecido de forma constante entre personas que buscan mejorar su desempeño físico especialmente jóvenes…
Una dieta equilibrada desempeña un rol clave en el funcionamiento del cerebro y la memoria De acuerdo con la Clínica Mayo y la nutricionista…
Hoy en día la forma de entender la alimentación va más allá de contar calorías El enfoque actual pone énfasis en la calidad…
Mantener el azúcar en niveles estables puede ser complicado en un entorno lleno de productos procesados con información confusa en sus etiquetas Muchos alimentos…
Las legumbres destacan como una fuente económica y rica en fibra dietética recomendada por especialistas para mejorar la salud digestiva y cardiovascular Expertos citados…
El envejecimiento cerebral es un proceso natural pero distintos estudios en neurociencia y salud mental sugieren que ciertos hábitos pueden ayudar a retrasar…
El creciente interés por una alimentación más saludable ha llevado a que la avena se convierta en un alimento habitual en el desayuno Este…
La inflamación crónica es una respuesta silenciosa del sistema inmunológico que con el tiempo puede contribuir al desarrollo de enfermedades graves como la diabetes…
No obstante si estos alimentos no se elaboran correctamente pueden representar un riesgo serio para la salud como el botulismo una enfermedad poco frecuente…
Cuidar la salud cognitiva se ha vuelto esencial en un contexto donde el rendimiento mental y el envejecimiento saludable del cerebro son clave para…
Casi el 40 de las frutas y verduras cultivadas en California de manera convencional contienen residuos de pesticidas que también son PFAS conocidas como…
El gluten está presente en muchos alimentos que forman parte de la dieta diaria lo que puede resultar problemático para las personas que tienen…
El hongo Sporothrix brasiliensis presente en gatos provoca esporotricosis en humanos Uruguay reporta el brote más reciente y genera alertas sanitarias en Sudamérica…
La leche es uno de los alimentos más consumidos en México pero también uno de los que suele generar mayor confusión al momento…
Un equipo de investigadores logró un avance importante para comprender por qué el organismo tolera la mayoría de los alimentos sin generar alergias mientras…
Los desequilibrios hormonales en las mujeres a menudo se atribuyen a causas desconocidas o a fallos espontáneos del organismo Sin embargo estas alteraciones suelen…
Durante la Cuaresma muchas personas cambian su alimentación y evitan consumir carne roja y blanca en ciertos días Por esta razón los platillos…
Cuidar bosques ya no es suficiente acciones cotidianas como comer carne viajar en coche o comprar ropa nueva pueden afectar directamente la supervivencia…
Una investigación científica reciente sugiere que dos compuestos del cannabis que no producen efectos psicoactivos el cannabidiol CBD y el cannabigerol CBG podrían contribuir…
