Correr sin lesionarse ya seas principiante o con experiencia es una meta compartida por quienes quieren disfrutar del running a largo plazo Sin embargo…
Entrenar por la noche ya no es algo poco habitual para muchas personas que combinan trabajo familia y ejercicio se ha convertido…
La idea de que beber agua antes de las comidas ayuda a perder peso es bastante difundida entre quienes buscan estrategias para adelgazar…
La fuerza en manos y muñecas es clave para mantener la independencia y una buena calidad de vida en cualquier etapa Actividades cotidianas como…
Las personas mayores de 50 años están encontrando en el boxeo una opción completa para ejercitar tanto el cuerpo como la mente siempre bajo…
Pasar largas horas en el gimnasio para ganar masa muscular es una idea bastante extendida pero no siempre es correcta Investigaciones recientes han cuestionado…
Ingenieros del MIT desarrollaron una pulsera inteligente que traduce movimientos internos de la mano en gestos digitales permitiendo controlar robots y entornos virtuales Tecnología…
La compañía de Sam Altman toma la decisión tras haber firmado en diciembre un acuerdo único con Disney OpenAI anunció el cierre de Sora…
La contratación internacional de talento mexicano creció 53 en un año impulsada por mercados de Europa y Medio Oriente según el Reporte Global 2025…
México se perfila como destino clave para la nueva arquitectura Rubin de NVIDIA impulsando el desarrollo de infraestructura de inteligencia artificial y data centers…
Saltillo Coahuila 22 de marzo de 2026 Francisco Javier Gallegos Hernández ha dedicado más de dos décadas a formar corredores en Saltillo…
Para los deportistas que viven con diabetes el reto no solo consiste en rendir al máximo sino también en mantener estables sus niveles…
Erick Portillo hizo historia para México al ganar la medalla de plata en el Campeonato Mundial de Atletismo Indoor 2026 que se lleva…
El uso de rodilleras deportivas se ha vuelto cada vez más común en gimnasios parques y canchas Existen desde modelos elásticos hasta otros…
En los últimos años la creatina se ha posicionado como uno de los suplementos más utilizados por quienes desean mejorar su desempeño físico…
Las rodillas son articulaciones clave que soportan gran parte del peso del cuerpo y permiten la movilidad diaria pero también son propensas al desgaste…
Rumbo al Repechaje Internacional de la próxima Fecha FIFA finalmente la Selección de Irak estará arribando a Monterrey este jueves pasadas…
El mercado de los suplementos deportivos está lleno de productos con promesas poco claras y escaso respaldo científico lo que complica identificar cuáles realmente…
Roberto Cervantes tiene 80 años pero cuando habla no parece alguien que recuerda su vida sino alguien que la vuelve a vivir…
La Carrera reunió a corredores de distintas edades Entre ellos destacó la participación de Elías Medrano un atleta local que logró completar el recorrido…
