Escuchar interpretar o componer melodías no solo resulta ser una experiencia agradable también puede ser beneficiosa para la salud La música puede despertar diversas…
Los desórdenes mentales son bastante comunes El 9 2 de los mexicanos vamos a enfermarnos de depresión Pasemos un poco de largo el estigma…
El bienestar psicológico puede ser de gran ayuda tanto para empleados como para las empresas En la actualidad la depresión suele ser un problema…
Las empresas deben fomentar espacios laborales empáticos y comprensivos En la actualidad la depresión suele ser un problema muy común en los jóvenes adultos…
La pérdida de interés en actividades que usualmente disfrutamos sentimientos de desgana falta de energía y pensamientos de daño hacia uno mismo son algunos…
La depresión se puede contener con terapia y de manera adicional minimizar sus síntomas a través de algunas actividades La depresión es una enfermedad…
Para el doctor Alejandro Nencla está claro que hablar de nuestra salud mental es un motivo de orgullo y no de vergüenza como había…
En 2019 se estimó que el 15 de los adultos en edad de laboral tenía problemas con su salud mental A nivel mundial…
La alimentación balanceada influye favorablemente en el organismo previene la diabetes y la hipertensión entre otros aspectos Consumir una dieta alta en grasas…
Algunos hábitos como el ejercicio la lectura y la sociabilidad pueden promover el desarrollo cognitivo y prevenir enfermedades en el cerebro El paso…
Desde hace años Alan Ibarra ha sido una persona hipocondriaca lo cual aumentó cuando empezó la pandemia del Covid- 19 en el año 2020…
En algunos países existen en cada año desafíos para que las personas dejen la bebida durante 30 días La salud rápidamente…
La ingesta de frutas y verduras es fundamental para una vida saludable Consumir estos productos podría salvar la vida de miles de personas cada…
Hay tanta variedad de videojuegos como temas de los que se pueden abordar en cualquier conversación Siendo en esta ocasión acerca de la salud…
Incluir en una dieta balanceada alimentos que favorezcan la salud mental es importante para el buen funcionamiento del cuerpo Un trastorno de ansiedad…
La crisis energética la inflación de doble digito y un invierno crudo han provocado que muchos no puedan hacer frente a las facturas Danielle…
Cuando de cuidar nuestro organismo se trata prevalece la idea de hacer ejercicio y llevar una dieta saludable para mantenernos en óptimas condiciones pero…
El estreñimiento puede durar un tiempo corto o largo El estreñimiento es una afección en la cual la persona podría tener menos de tres…
Jenna Ortega es la estrella del momento Sabías que tiene ascendencia mexicana y que escribió un libro Jenna Ortega es la estrella del momento…
El informe Year in Swipe elaborado por Tinder reveló cuáles fueron las 10 tendencias entre los usuarios dentro de la app de citas…
