El creciente interés por los escritorios de pie y el cuidado de la salud de las piernas está cambiando la dinámica laboral en muchas…
Durante años se ha considerado que asistir regularmente al gimnasio es suficiente para mantener una buena salud Sin embargo investigaciones recientes señalan que permanecer…
Viajar en avión es una de las formas más rápidas de desplazarse entre continentes pero también implica someter al cuerpo a condiciones poco habituales…
Las personas que permanecen largas jornadas frente al escritorio suelen adoptar posiciones inadecuadas que con el tiempo pueden originar una curvatura exagerada…
El dolor de espalda figura entre las molestias más comunes en la adultez Las extensas jornadas frente a dispositivos electrónicos el trabajo prolongado…
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La popularidad de los llamados therian en redes sociales también ha generado interrogantes especulaciones y afirmaciones sin sustento acerca de posibles daños físicos derivados…
La toma de la presión arterial es un procedimiento esencial para identificar hipertensión y reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares No obstante distintas investigaciones…
Con frecuencia pensamos que mantenernos sanos consiste únicamente en evitar el azúcar evidente o hacer ejercicio intenso de vez en cuando No obstante…
Un creciente cuerpo de investigaciones respalda que el trastorno por deficit de atencion e hiperactividad TDAH tiene un origen multifactorial en el que intervienen…
En el marco previo a los festejos del Día del Amor y la Amistad especialistas en salud y nutrición hacen un llamado…
Residir en metrópolis mexicanas como la Ciudad de México Guadalajara o Monterrey implica dinamismo y múltiples oportunidades pero también supone retos importantes para…
San Valentín suele incluir largas caminatas sesiones de baile y varias horas fuera de casa una combinación que puede afectar tus rodillas y espalda…
Tomarse la presión arterial en el hogar se ha vuelto una práctica esencial para diagnosticar y vigilar la hipertensión No obstante muchas personas obtienen…
Pasar la mayor parte del día sentado se ha vuelto algo habitual para millones de personas Las largas horas frente a la computadora…
Que el número de zapato cambie en la adultez no siempre significa que la marca talló distinto ni que sea una simple impresión…
La forma en que te sientas te levantas o cruzas las piernas no es indiferente para tu corazón La postura influye directamente…
Sentir que el abdomen se hincha conforme avanza el día es una molestia bastante frecuente En muchos casos no se relaciona con aumento…
Cada vez más investigaciones científicas indican que incluso cantidades reducidas de ejercicio muy por debajo de las recomendaciones tradicionales pueden generar beneficios relevantes para…
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