La menopausia es un proceso natural que ocurre en la vida de todas las mujeres y representa el cierre de su etapa reproductiva Aunque…
El sueño es fundamental para la salud y el bienestar y cada vez más estudios analizan cómo influye en el proceso de envejecimiento…
Dormir tarde con frecuencia no solo afecta los ciclos normales de sueño sino que también puede aumentar considerablemente el riesgo de sufrir trastornos mentales…
Consumir comidas pesadas antes de acostarse como tacos hamburguesas o pizzas no solo puede causar indigestión y reflujo sino también generar pesadillas advirtió Rafael…
Un equipo de científicos del Wellcome Sanger Institute en Reino Unido realizó un estudio que permitió comprender cómo se inicia el desarrollo del Alzheimer…
Comenzar una rutina de ejercicio suele generar grandes expectativas sobre todo cuando se espera ver cambios físicos rápidos Sin embargo los expertos advierten…
Información del Instituto Mexicano del Seguro Social IMSS indica que el 75 de la población mexicana experimenta estrés agudo cifra que supera a países…
Colocar un colchón encima de otro puede parecer una forma sencilla de aumentar la comodidad al dormir pero los expertos advierten que esta práctica…
Cada día el cuerpo humano expulsa alrededor de 1 5 litros de agua por medio de la orina por lo que reponer ese líquido…
Caminar todos los días es una de las actividades físicas más fáciles y beneficiosas para la salud accesible para la mayoría de las personas…
Katherine Legge la única mujer en competir en la NASCAR Cup Series este domingo en México habla sobre su trayectoria sus desafíos…
Ángela Aguilar mostró apoyo a migrantes con un emotivo tema musical pero las redes reaccionaron con críticas La polémica sigue creciendo Ángela Aguilar…
El uso excesivo de dispositivos electrónicos durante la infancia ha dejado de ser una preocupación vaga para convertirse en un problema científicamente confirmado…
Cenar a horas tardías puede traer consecuencias perjudiciales para la salud como un incremento en la acumulación de grasa corporal mayor riesgo de obesidad…
El Síndrome del Comedor Nocturno Night Eating Syndrome NES es un trastorno alimentario cada vez más reconocido por los especialistas en salud mental…
Aunque no sea algo frecuente una persona puede desarrollar simultáneamente la enfermedad de Alzheimer y la enfermedad de Parkinson dos trastornos neurodegenerativos que afectan…
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La hiperhidrosis también llamada sudoración excesiva es una condición en la que el cuerpo produce sudor más allá de lo necesario para regular…
El glicinato de magnesio se ha destacado como uno de los suplementos más efectivos para quienes buscan mejorar el sueño y cuidar su salud…
Hacer la cama justo al levantarse podría no ser tan beneficioso como se suele pensar Aunque esta práctica se relaciona con la disciplina…
