La diabetes es una condición crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo Pese a la abundancia de información disponible…
Casi la mitad de los adultos en EE UU deberían recibir un tratamiento más temprano para la hipertensión que incluya cambios en el estilo…
Las sustancias químicas conocidas como PFAS o químicos eternos podrían dificultar que los adolescentes mantengan la pérdida de peso incluso después de someterse…
La frecuencia con la que una persona necesita orinar varía mucho y depende de distintos factores Expertos citados por TIME señalan que aunque existe…
En 2025 la obesidad sigue siendo objeto de estigmas que afectan a millones de personas Expresiones como solo necesitas comer menos y moverte…
Reducir el consumo de refrescos beneficia la salud y ayuda a prevenir diversas enfermedades Aquí te presento 9 ventajas clave de dejar de consumir…
Las sopas instantáneas no están hechas de plástico un dato comprobado por lo que consumirlas ocasionalmente no representa un riesgo para la salud…
Disminuir el consumo de azúcar aporta múltiples beneficios para la salud previene diversas enfermedades y también ayuda a ahorrar dinero Aquí te presento nueve…
La idea de seguir una dieta sin harinas ha ganado mucha popularidad entre quienes desean bajar de peso o mejorar su salud general Generalmente…
Caminar a paso acelerado entre 15 y 30 minutos diarios puede tener un impacto muy positivo en la salud cardiovascular y aumentar la longevidad…
La L-arginina es un aminoácido esencial que se encuentra en alimentos como carnes pescados lácteos y legumbres y juega un papel fundamental…
La próxima vez que te pregunten Quieres papas fritas con eso quizá prefieras decir que no un estudio reciente revela que consumir regularmente papas…
Un estudio reciente de la Universidad de Harvard advierte sobre los efectos negativos del consumo habitual de papas fritas debido a que pueden elevar…
Caminar al menos 7 000 pasos diarios podría ser suficiente para obtener importantes beneficios para la salud según un metaanálisis global publicado…
Un nuevo estudio ha revelado una alarmante asociación entre el alto consumo de alimentos ultraprocesados AUP y un mayor riesgo de desarrollar cáncer…
Consumir chocolate negro a diario puede traer beneficios significativos para la salud siempre que se trate de una versión con alto porcentaje de cacao…
Los expertos ya reconocen que consumir grandes cantidades de alimentos ultraprocesados es perjudicial para la salud y una reciente investigación indica que este tipo…
La automedicación frente a problemas como la ansiedad el insomnio o la depresión es una práctica extendida pero también peligrosa Muchas personas buscan aliviar…
Una de cada tres personas adultas padece prediabetes pero casi el 80 de ellas desconoce esta condición Este trastorno metabólico…
El dolor en el pecho suele generar gran preocupación en quienes lo experimentan Aunque en algunos casos puede deberse a causas menores como…
