La hipertensión arterial es un padecimiento silencioso que requiere control permanente para evitar complicaciones graves como ataques cardíacos o accidentes cerebrovasculares Si bien…
La creencia de que comer mucho menos permite adelgazar más rápido sigue presente en muchas estrategias para perder peso No obstante diversos estudios muestran…
Sentir que la balanza no cambia puede resultar frustrante para quienes intentan reducir grasa corporal Sin embargo el organismo es mucho más complejo…
La resistencia a la insulina es un trastorno metabólico que suele pasar desapercibido y que con frecuencia aparece antes del desarrollo de enfermedades como…
La diabetes tipo 2 se ha convertido en una crisis de salud silenciosa que impacta de manera desproporcionada a las poblaciones de América Latina…
Tomar desayuno temprano puede aportar beneficios para el bienestar durante el resto del día pero los alimentos elegidos en esta primera comida influyen…
Los desequilibrios hormonales en las mujeres a menudo se atribuyen a causas desconocidas o a fallos espontáneos del organismo Sin embargo estas alteraciones suelen…
Superar un infarto de miocardio representa un punto de inflexión en la vida de una persona Después del alta hospitalaria comienza una etapa clave…
Los alimentos ultraprocesados forman parte de la alimentación cotidiana de millones de personas principalmente por su facilidad de consumo su sabor intenso…
El insomnio se ha convertido en un problema de salud cada vez más común en México Según información de la Universidad Nacional Autónoma…
Durante la Cuaresma muchas personas cambian su alimentación y evitan consumir carne roja y blanca en ciertos días Por esta razón los platillos…
Los chalecos con peso una tendencia reciente de entrenamiento popularizada en internet— podrían contribuir a que las personas mayores mantengan una mejor salud ósea…
La Profeco informó que el precio de la gasolina regular en México se mantiene por debajo de 24 pesos por litro desde septiembre como…
Dos factores que aumentan la probabilidad de desarrollar cáncer de mama son la edad y ciertas mutaciones genéticas Sin embargo estudios recientes ofrecen esperanzas…
El cuerpo femenino atraviesa un ciclo hormonal que influye directamente en la motivación para ejercitarse y en la respuesta física al entrenamiento Especialistas consultadas…
Renunciar a pasar largas horas en el gimnasio no implica abandonar la posibilidad de mejorar el cuerpo y la salud Así lo explica Marcos…
La diarrea puede aparecer de manera repentina y afectar la rutina diaria En estos casos la alimentación juega un papel fundamental para facilitar…
A partir de los 40 años el cuerpo de la mujer comienza a experimentar una serie de cambios naturales que pueden influir…
El desayuno con cereal es una costumbre muy extendida en muchos hogares por su facilidad y rapidez de preparación No obstante especialistas en nutrición…
Una investigación científica reciente sugiere que dos compuestos del cannabis que no producen efectos psicoactivos el cannabidiol CBD y el cannabigerol CBG podrían contribuir…
