En México aproximadamente 4 0 millones de personas sufren de hipertensión arterial una enfermedad silenciosa pero letal que de no tratarse adecuadamente puede desencadenar…
Este superalimento está ganando reconocimiento mundial no solo por su sabor sino también por sus beneficios para la salud Un superalimento es un término…
Se trata de un alimento que consumían los aztecas y que tiene un valor nutricional positivo Prestar atención al tipo de alimentación que tenemos…
Alguna vez te has preguntado cuáles son los beneficios de comer ajo todos los días Pues estás a punto de descubrirlo Este pequeño ingrediente…
Estas semillas son conocidas por sus numerosos beneficios para la salud y se han convertido en un alimento popular en todo el mundo…
El a zúcar refinado es uno de los venenos más usados para la preparación industrial de alimentos y es el que se bebe…
Una infancia sedentaria tiene efectos sobre el corazón Un estudio que se publica en la Revista Europea de Cardiología Preventiva ha visto…
Incorpora más seguido esta bebida para disfrutar de una óptima hidratación La popularidad del jugo de naranja se debe en gran parte…
Se trata de un alimento rico en nutrientes con alto beneficios para la salud en general Cuidar de nuestro corazón no es una novedad…
El camu camu se está convirtiendo en un aliado indispensable en la lucha contra este tipo de afecciones Si hablamos de alimentación saludable…
En los últimos años el aceite de coco ha ganado popularidad como un ingrediente milagroso para la salud y la cocina Sin embargo…
Un estudio reciente del Colegio de Medicina de la Universidad de Vermont ha descubierto una asociación sorprendente entre el tipo de sangre…
Tener niveles altos de triglicéridos en la sangre pueden aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y otros problemas de salud Los triglicéridos…
Hoy en día se ha puesto especial atención en la salud cardiovascular y en ese sentido existen dos términos que casi siempre se mencionan…
Disfruta de grandes beneficios y refréscate en esta temporada de calor El interés por adoptar hábitos más saludables ha llevado a un aumento…
Se trata de un alimento altamente nutritivo pero poco consumido en algunos países por lo que es importante conocer sobre este Para el cuidado…
Se prepara con una hierba muy conocida y con importantes propiedades Que la salud depende de cómo nos alimentamos y el nivel de actividad…
El hígado graso también conocido como enfermedad del hígado graso no alcohólico EHGNA es una afección en la que se acumula grasa…
Uno de los frutos que exponencialmente está elevando su popularidad por su versatilidad en todo tipo de platillos además contener muchos nutrientes…
Es considerado como un superalimento que ofrece múltiples beneficios para la salud Entre las diversas alternativas que existen para cuidar la salud el consumo…
