Después de cruzar la meta muchos corredores sienten una sensación de euforia bienestar y energía renovada lo que puede llevar a pensar erróneamente…
Dar el primer paso hacia una vida más activa es una de las mejores decisiones para cuidar la salud a largo plazo pero hacerlo…
Paris Jackson habla de los hábitos que tiene para estar fit y revela una mezcla poco convencional ayuno intermitente ejercicio consciente y una debilidad…
Después de cruzar la meta de un maratón muchos atletas sienten una oleada de bienestar y energía que puede hacerles pensar que su recuperación…
Dedicar solo unos minutos al día a actividad física intensa como subir escaleras rápidamente o correr para alcanzar el transporte— puede reducir de forma…
El capitán de la selección colombiana James Rodríguez evoluciona de manera favorable tras haber sido hospitalizado en el estado de Minnesota EE UU debido…
Muchas personas interesadas en el fitness caen en el error de recurrir a dietas muy restrictivas o entrenamientos excesivos con la idea de acelerar…
Una investigación reciente cuestiona una de las ideas más arraigadas en el entrenamiento de fuerza que solo los movimientos con rango completo producen…
Correr sin lesionarse ya seas principiante o con experiencia es una meta compartida por quienes quieren disfrutar del running a largo plazo Sin embargo…
Carlos Alcaraz comenzó sus entrenamientos en tierra batida en Murcia enfocándose en el Masters 1000 de Montecarlo primer torneo sobre arcilla de su temporada…
Mientras que en la juventud el ejercicio suele enfocarse en la apariencia física en etapas más avanzadas la medicina pone el énfasis en cuidar…
Sergio Checo Pérez tuvo un inicio complicado en el Gran Premio de Japón chocando con Alex Albon y siendo criticado duramente por George Russell…
Dos ingenieros jóvenes de Londres desarrollaron una rodillera con inteligencia artificial diseñada para anticipar y evitar lesiones de rodilla en futbolistas durante entrenamientos…
Cristiano Ronaldo volvió a los entrenamientos con Al Nassr este jueves 26 de marzo y su reaparición a solo dos días del México…
La FIA reduce la recarga máxima de energía para la clasificación del GP de Japón beneficiando a Checo Pérez y al resto de pilotos…
Pasar largas horas en el gimnasio para ganar masa muscular es una idea bastante extendida pero no siempre es correcta Investigaciones recientes han cuestionado…
Anthony Martial delantero francés de Rayados fue separado del grupo por motivos disciplinarios luego de incurrir en un comportamiento que no cayó bien dentro…
El Gobierno Municipal de Múzquiz impulsa la rehabilitación de campos de béisbol en Villa de Palaú brindando espacios dignos y seguros para deportistas…
La selección de Portugal ya se encuentra en México como parte de su preparación para el partido amistoso ante la selección mexicana programado para…
Aditi Nerurkar médica internista y especialista en salud pública de Harvard señaló en un pódcast que estar sentado es el nuevo tabaquismo destacando…
