Incorporar la caminata como parte de la rutina diaria puede ayudar a disminuir el estrés y los niveles de cortisol de forma práctica…
Extrajadores de AHMSA convocan a caminata familiar el 1 de mayo en Monclova para fortalecer la unión memoria y esperanza de la comunidad acerera…
Se suele pensar que el horario de verano impulsa la actividad al aire libre al brindar más luz solar durante la tarde Sin embargo…
La preocupación creció debido a que la Cueva de la Virgen es considerada uno de los puntos naturales más visitados por habitantes…
El senderismo astronómico en Múzquiz combina naturaleza y observación del cielo nocturno en la Cuenca Don Martín ofreciendo experiencia turística segura guiada educativa para…
Con respaldo político y participación ciudadana Héctor García Falcón formalizó su registro como candidato a diputado local por el Distrito 06 en Frontera Héctor…
Mantenerse activo todos los días no es una opción sino una necesidad caminar y evitar el sedentarismo es fundamental para cuidar tanto la salud…
La Cruz Roja en Múzquiz convoca a una carrera-caminata este 26 de abril para promover la salud mental prevenir riesgos y fomentar la participación…
La llamada teoría de los 20 minutos aplicada a la caminata propone que dedicar al menos ese tiempo cada día puede aportar beneficios importantes…
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El partido de leyendas entre México y Brasil en el Estadio Azteca reunió a figuras históricas generando nostalgia fiesta futbolística y polémica logística urbana…
La fuerza muscular en mujeres mayores de 60 años se ha identificado como un factor importante para predecir la longevidad incluso en aquellas…
Ajustar el horario del ejercicio al ritmo de sueño podría ayudar a aprovechar mejor el entrenamiento según una investigación reciente El estudio encontró…
El IMSS en Coahuila exhorta a derechohabientes a fortalecer hábitos saludables para mejorar tratamientos médicos en enfermedades crónico-degenerativas como diabetes e hipertensión El Instituto…
Durante años los niveles altos de glucosa se han relacionado casi exclusivamente con diagnósticos como la diabetes No obstante especialistas en metabolismo señalan…
La comunidad científica destacó una práctica física que puede mejorar la movilidad y el equilibrio en personas mayores de 65 años Animal Flow Esta…
El regreso de la banda de rock Soda Stereo a los escenarios mexicanos está a la vuelta de la esquina Como parte…
Completar un maratón de 42 kilómetros no solo demanda resistencia física sino también la capacidad de manejar dudas nervios y cambios emocionales que aparecen…
La Fundación Bravitos de Corazón encabezada por Claudia Andrade Bernal participa en constantes actividades con el objetivo de promover la inclusión y el respeto…
Mantener la glucosa en sangre dentro de rangos estables es clave para prevenir enfermedades crónicas y sostener niveles adecuados de energía a lo largo…
