Con el tratamiento adecuado se puede mejorar la calidad de vida La somnifobia también conocida como miedo a dormir es un trastorno psicológico…
El uso de medicamentos para bajar de peso como Ozempic Wegovy y Mounjaro ha ganado popularidad debido a su eficacia para tratar la diabetes…
Ajusta el tiempo entre la cena y el desayuno según tus necesidades personales Para optimizar la digestión el descanso y la salud general…
Un estudio reciente publicado en la revista Menopause sugiere que la inteligencia artificial IA podría ser una herramienta útil para identificar de manera…
Dormir adecuadamente durante la noche es crucial para nuestro ciclo biológico y está relacionado con una mejor función cerebral un sistema inmunológico más fuerte…
Un estudio reciente publicado en la revista Cell el 8 de enero sugiere que el somnífero Ambien que contiene el ingrediente activo zolpidem podría…
Te ha pasado que tus abuelitos repiten las mismas historias una y otra vez o se olvidan de cosas importantes Aunque muchas veces…
El Día Mundial Contra la Depresión nos recuerda que pedir ayuda es un paso valiente El Día Mundial Contra la Depresión celebrado cada…
CAAD destacó la creciente preocupación por el aumento de casos de depresión entre jóvenes con más adolescentes atendidos en tres años debido a este…
Alguna vez te has despertado en medio de la noche con la mente llena de pensamientos sobre problemas laborales conflictos con compañeros o decisiones…
Zepbound el fármaco inyectable de Eli Lilly Co para bajar de peso recibió aprobación en Estados Unidos como el primer tratamiento farmacológico para…
El hábito de fumar es una de las principales causas de problemas de salud en muchas personas y en México la prevalencia del consumo…
Un nuevo estudio realizado en ratones ha identificado qué células cerebrales son más vulnerables a los efectos del envejecimiento lo que podría proporcionar nuevas…
El magnesio es un nutriente esencial que juega un papel crucial en el funcionamiento del cerebro Este mineral es fundamental para la transmisión…
Comer sin hambre puede parecer algo inofensivo pero hacerlo con frecuencia puede tener efectos negativos en tu cuerpo desde afectar los niveles de azúcar…
Los cuentos antes de dormir además de ser una tradición para ayudar a los niños a relajarse y conciliar el sueño también pueden enseñarles…
Un estudio de la Universidad Normal de Shanghái sugiere que el uso excesivo de pantallas en niños en edad preescolar puede afectar negativamente…
Un estudio reciente de la Universidad de Miami revela que los trastornos del sueño como la apnea del sueño pueden causar cambios en áreas…
Un artículo reciente en el British Medical Journal BMJ advierte sobre los riesgos para la salud que enfrentarían las princesas Disney si vivieran…
La temporada navideña con su esplendor característico de árboles decorados villancicos y las tradicionales luces que iluminan hogares y calles también puede tener…
