Alcanzar la cantidad diaria recomendada de fibra es un reto para gran parte de la población mundial lo que limita sus beneficios tanto para…
La alimentación durante la infancia tiene un impacto profundo y duradero en el sistema inmunológico del intestino de acuerdo con una investigación publicada…
El café es una de las bebidas más consumidas a nivel mundial presente en la rutina diaria de cerca del 80 de la población…
Durante años se ha promovido la idea de que conocerse a uno mismo lleva automáticamente a una vida más satisfactoria Sin embargo un metaanálisis…
Los riñones desempeñan una función esencial aunque poco visible se encargan de filtrar la sangre para eliminar desechos y líquidos sobrantes a través…
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Para millones de jóvenes con TDAH el paso a la adultez implica nuevos retos y mayores riesgos en su vida cotidiana Cuando a esto…
Una amplia revisión de estudios concluyó que el uso de redes sociales puede afectar negativamente a los niños elevando el riesgo de depresión autolesiones…
Un estudio reciente sugiere que hacer ejercicio temprano en la mañana podría ofrecer mayores beneficios para la salud Las personas que entrenan de forma…
Vacunarse contra el herpes zóster podría funcionar como una especie de protección adicional para la salud cardiovascular según hallazgos recientes Un estudio indica…
A partir de los 30 años muchas personas empiezan a notar transformaciones en su cuerpo que no siempre pueden atribuirse únicamente a la alimentación…
En los últimos años la creatina se ha posicionado como uno de los suplementos más utilizados por quienes desean mejorar su desempeño físico…
El IMSS confirma que 401 739 trabajadores independientes ya cuentan con seguridad social consolidando un esquema flexible y accesible para salud y pensión…
Diversos estudios señalan que los suplementos pre-entrenamiento el sueño la cafeína y su regulación están generando preocupación en torno a la salud…
Aries 21 de marzo 19 de abril Hoy tu energía está al máximo Aries aprovéchala para dar pasos firmes en tu trabajo un proyecto…
Tratar infecciones dentales puede tener beneficios más allá de la boca ya que contribuye a mejorar los niveles de azúcar en sangre…
La aparición de nuevas terapias más eficaces para la fiebre del heno está cambiando la forma en que se trata la rinitis alérgica estacional…
El huevo tiene un papel fundamental en la dieta diaria en México De acuerdo con la Revista del Consumidor de febrero publicada…
La natación se ha consolidado como una de las formas de ejercicio más completas para mejorar la circulación y fortalecer el sistema cardiovascular según…
La presión arterial es un indicador clave para evaluar la salud del sistema cardiovascular Durante años especialistas han señalado que mantenerla en niveles adecuados…
