La modelo e influencer relata una situación de violencia que le ha quitado la tranquilidad y la mantiene con miedo La modelo Génesis Aleska…
Un juez federal dictó sentencia contra Servando Gómez Martínez exlíder del grupo criminal Los Caballeros Templarios por los delitos de delincuencia organizada y contra…
En Piedras Negras es nula la cultura de reportar por el miedo a darlo a conocer o por temor a perder el trabajo…
En los últimos años se ha dado una apertura mucho mayor a externar diversos problemas que se tienen a nivel social y laboral…
Es altamente conocida los beneficios de esta hierba van más allá de su capacidad para reducir los niveles de estrés y ansiedad…
Entre un 20 y un 48 de la población adulta española sufre dificultad para iniciar o mantener el sueño Hacer ejercicio tarde o acostarse…
Comúnmente se suele consumir en forma de té tintura o suplemento fisioterapéutico aportando muchos beneficios para la salud La pasiflora es una planta medicinal…
La temporada invernal y la víspera de navidad provocan cierta nostalgia en los seres humanos por tal razón si presentan síntoma de depresión…
La cafeína no solo está presente en nuestra taza de café hay otras bebidas que contienen dicha sustancia y tal vez no lo habías…
Con la llegada de la temporada invernal no solamente llegan las enfermedades respiratorias si no también comienzan a presentarse problemas emocionales ocasionados muchas…
La meditación de conciencia plena funcionó igual de bien que un medicamento estándar para tratar la ansiedad en una comparación directa El estudio probó…
Si lo que buscas es darte un tiempo para relajarte este té podría ayudarte a combatir el estrés y otros malestares La naturaleza…
Muchas hierbas forman parte de la medicina tradicional porque con ellas se pueden preparar diversas infusiones que son buenas para la salud La ruda…
Alrededor de un tercio de las personas tienen problemas para dormir y empeora a partir de la mediana edad Con lo cual el insomnio…
Ha sido de los ingredientes infalibles en la cocina de las abuelitas ya sea que se prepare en infusión para mejorar la digestión…
Tomar café por la mañana siempre es revitalizante pero ahora también se asocia con una vida más larga Un estudio publicado en European Journal…
Todos hemos sufrido de pesadillas ya sea que se te caen los dientes alguien te persigue un ser querido muere caer de un rascacielos…
Una dieta equilibrada que aportes determinados nutrientes son un buen aporte a la mejora del estado emocional Cuando uno se siente tristes muchas veces…
Existen diferentes medidas para tratar de inducir el sueño de manera natural y dormir rápido contar con un sueño saludable es clave para…
Este 10 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental una fecha para crear conciencia sobre los problemas de salud mental…
