La salud global avanza hacia una nueva era impulsada por la tecnología la prevención y el acceso equitativo redefiniendo la atención médica en todo…
La calidad del aire en Monclova es buena 23 15 pm con un Índice de del Calidad del Aire…
El cortisol es una hormona producida por las glándulas suprarrenales que cumple un papel fundamental en la respuesta del organismo al estrés Participa…
Reducir la grasa corporal de forma sostenible implica adoptar una alimentación saludable que favorezca el metabolismo y mejore los hábitos diarios No existe…
Adoptar hábitos saludables en la rutina diaria puede mejorar significativamente el equilibrio emocional según el psiquiatra Fernando Mora A partir de recomendaciones simples…
Conservar la fortaleza ósea durante un proceso de pérdida de peso es factible si se sigue un patrón como la dieta mediterránea acompañado…
En los últimos años caminar se ha posicionado como una de las actividades más recomendadas para mejorar tanto la salud física como la mental…
Hoy en día muchas personas ven la melatonina como una opción natural para mejorar el sueño pero no siempre son conscientes de los posibles…
La conexión entre la alimentación y el estado de ánimo es más estrecha de lo que suele pensarse Cada elección que hacemos al comer…
El uso de edulcorantes artificiales en productos light zero o sin azúcar se ha vuelto cada vez más común como sustituto del azúcar…
Un estudio reciente sugiere que hacer ejercicio temprano en la mañana podría ofrecer mayores beneficios para la salud Las personas que entrenan de forma…
El DIF Torreón reafirma su compromiso de impulsar acciones que favorezcan el desarrollo integral de las familias Torreón Coahuila A 21 de marzo…
La calidad del aire en Monclova es buena 23 15 pm con un Índice de del Calidad del Aire…
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Adoptar el fructivorismo como única forma de alimentación puede parecer una alternativa saludable por basarse en productos naturales pero la evidencia científica advierte sobre…
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En los últimos años la creatina se ha posicionado como uno de los suplementos más utilizados por quienes desean mejorar su desempeño físico…
El control de la glucosa en sangre no termina al finalizar la comida de hecho la hora posterior es clave para determinar cómo…
Las rodillas son articulaciones clave que soportan gran parte del peso del cuerpo y permiten la movilidad diaria pero también son propensas al desgaste…
La inflamación crónica es una respuesta silenciosa del sistema inmunológico que con el tiempo puede contribuir al desarrollo de enfermedades graves como la diabetes…
