Pensar en la vejez suele vincularse con ideas de deterioro dependencia o pérdida pero un número creciente de especialistas coincide en que esta etapa…
La exposición al sol intensificada por el cambio climático y por estilos de vida cada vez más activos al aire libre provocó un aumento…
Las migrañas afectan a millones de personas en todo el mundo y se encuentran entre las principales causas de discapacidad En este escenario…
En un laboratorio de Florida un grupo de adultos pedalea en bicicletas estáticas mientras escucha su respiración acelerada Ninguno sospecha que tras…
Todo indica que existe una especie de punto ideal en el uso de redes sociales entre los adolescentes similar a la conocida zona…
El comienzo del año suele estar marcado por una sensación generalizada de cansancio físico y mental Tras varias semanas de celebraciones alteraciones…
Mantener una alimentación balanceada y entrenar de manera constante no siempre se traduce en una pérdida de peso visible La frustración aparece cuando…
La idea de que beber una copa de vino o una cerveza al día no causa daño e incluso puede ser saludable— está…
Diversas conductas cotidianas aparentemente inofensivas pueden estar afectando la salud física y mental sin que muchas personas sean conscientes de ello según advierte Very…
Un estudio reciente apunta a que aumentar el consumo de tomates podría ser una buena idea Una ingesta baja de licopeno un nutriente presente…
El gobierno del presidente estadounidense Donald Trump presentó el miércoles nuevas pautas dietéticas que aconsejan a la población consumir más proteínas y reducir…
Los ejercicios de respiración guiada se han posicionado como una herramienta cada vez más recomendada por especialistas en salud física y mental Se utilizan…
Mantener una dieta adecuada durante episodios de gripe o malestar gastrointestinal puede ser clave para una recuperación más rápida ya que ciertos alimentos influyen…
Es el golf una actividad física propiamente dicha o simplemente una forma de entretenimiento Las recientes declaraciones de Harvey Spevak director ejecutivo…
Un amplio estudio difundido en mayo de 2025 cuestiona seriamente el valor nutricional de los cereales de desayuno más populares a nivel mundial…
Los diagnósticos y las muertes por cáncer en el mundo se han duplicado desde 1990 rebasando la capacidad de respuesta de numerosos sistemas…
La fibra dietética se consolida como un elemento clave en el control del peso corporal y en la prevención de la obesidad de acuerdo…
O que aparecen síntomas como dolor de cabeza hormigueo dolor en los pies sangrado nasal o incluso alucinaciones De acuerdo con un nuevo estudio…
Posturas como el niño el perro boca abajo el árbol o la cobra podrían ayudar a las personas a enfrentar mejor la adicción…
Un incremento gradual en el peso que marca la báscula suele ser uno de los efectos menos agradables de llegar a la mediana edad…
