La melatonina es la hormona encargada de regular los ciclos de descanso en el cerebro y su ausencia produce insomnio Al momento de dormir…
La vacuna contra el colesterol está ocupando millones de titulares en el mundo y no es de extrañar puesto que el equilibrio de estos…
El papel que juega el estado nutricional de la vitamina D en el riesgo de tener sobrepeso y obesidad ha sido objeto de múltiples…
Consumir mayores cantidades de alimentos ultraprocesados aumenta el riesgo de ser diagnosticado de multimorbilidad es decir de padecer múltiples afecciones crónicas como diabetes cardiopatías…
Entre el 80 y el 90 de las personas con diabetes tipo 2 tienen sobrepeso u obesidad según las estadísticas de los Centros para…
El magnesio es un mineral que ayuda a mantener la salud del cerebro incrementa la concentración y mejora el estado de ánimo La ansiedad…
El agua de coco contiene niveles elevados de hierro potasio y calcio esenciales para conservar la salud del cuerpo pero qué pasa…
Los jóvenes al gozar generalmente de buena salud tienden a ser el grupo menos propenso a buscar atención médica de manera regular según destaca…
Según un estudio reciente eliminar una cucharadita de sal de la dieta diaria puede reducir la presión arterial tanto como la medicación habitual para…
La alimentación y la salud están intrínsecamente relacionadas y cada vez más personas prestan atención a lo que ponen en sus platos En este…
La vitamina B 6 la vitamina D el té verde y los probióticos se encuentran entre los nutracéuticos orales que pueden beneficiar…
El cantante causó furor en redes sociales al mostrar cuáles son y dónde se ubican sus taquerías favoritas Todo buen mexicano reconoce una taquería…
Combatir el cambio climático podría depender de elegir pollo para tu taco o usar leche de soja como crema para el café sugiere…
Realmente eres lo que comes Décadas de investigación respaldan el dicho de que uno es lo que come y destacan los importantes efectos…
En la actualidad las dietas para adelgazar que son altas en proteínas y bajas en el resto de los macronutrientes especialmente carbohidratos están…
Si eres un entusiasta del gimnasio seguramente conoces ese hambre voraz que te ataca después de una intensa sesión de entrenamiento Sin embargo…
El arroz forma parte de la dieta de millones de personas sobre todo en Asia en donde la población llega a vivir…
Las compañías farmacéuticas están buscando que se aprueben inyecciones para bajar de peso para pacientes cada vez más jóvenes Eli Lilly planea probar…
La inflamación es un proceso natural que permite que nuestro cuerpo se recupere de alguna lesión o de algo que considera dañino…
Un análisis de los restos de las víctimas de la pandemia de gripe de 1918 que mató a aproximadamente 50 millones de personas…
