La dieta cetogénica establece que menos del 10 de las calorías provengan de carbohidratos entre un 10 y 20 de proteínas…
En la mayoría de los hogares mexicanos casi nunca se plantea abiertamente pero todos lo experimentamos día a día cuántas tortillas consumimos desde…
A veces inicia como una leve presión después de comer en otras ocasiones se siente como una molestia que aumenta con el paso…
El consumo elevado de alimentos ultraprocesados productos cargados de azúcares refinados grasas trans aceites vegetales industrializados y carbohidratos simples— se ha convertido…
Quitar el exceso de grasa de una pizza o unos tacos usando una servilleta puede parecer un hábito saludable pero en realidad tiene…
El consumo de botanas saladas en México supera los 10 kilos por persona al año generando preocupación por los riesgos de sodio y ultraprocesados…
El cereal de caja se ha convertido en un elemento habitual en los desayunos de millones de personas en todo el mundo Su practicidad…
El Día de Muertos una de las festividades más emblemáticas de México llega acompañado de los aromas del pan de muerto calaveritas de azúcar…
El colesterol elevado suele permanecer sin síntomas durante años pero a veces el cuerpo presenta señales externas que podrían indicar un desequilibrio…
Con la llegada de la temporada de fiestas en México repleta de tradiciones y platillos típicos un enemigo silencioso amenaza la salud de millones…
La hipertensión conocida como el asesino silencioso afecta a millones de personas sin que lo perciban incrementando el riesgo de infarto y accidente cerebrovascular…
Una nueva manera de definir la obesidad podría incrementar de forma considerable el número de estadounidenses considerados con esta condición Según esta nueva definición…
Tener músculos más fuertes podría reducir parte del daño orgánico vinculado con la obesidad Según un estudio publicado el 15 de octubre…
La inflamación es una reacción natural y esencial del sistema inmunológico para proteger el cuerpo frente a infecciones y lesiones Sin embargo cuando…
El aumento de impuestos a las bebidas con edulcorantes aprobado por Diputados fue calificado como una medida contradictoria que frenará la innovación y afectará…
Durante octubre el Mes de la Concienciación sobre el Cáncer de Mama vuelve a resaltar la importancia de la detección temprana y la prevención…
Deshacerse de las manchas profundas y los malos olores en la ropa suele ser todo un reto para las personas pues los materiales…
El cortisol es una hormona fundamental para mantener la energía y el estado de alerta pero cuando sus niveles permanecen elevados de forma prolongada…
Alcanzar la reducción de grasa abdominal puede verse dificultado por ciertos hábitos cotidianos que aunque comunes favorecen la acumulación de grasa en el vientre…
Durante muchos años en Noruega la leche entera fue la más consumida en los hogares pero desde la década de 1980 la leche baja…
