Durante muchos años la meta de dar 10 000 pasos diarios se popularizó como el estándar ideal para conservar la salud y prevenir enfermedades…
Xandra Velzeboer conquistó el oro olímpico en los 500 m pista corta de Milano Cortina 2026 y estableció un nuevo récord mundial en semifinales…
Aries 21 de marzo 19 de abril Hoy tu energía será contagiosa y tus iniciativas tendrán un efecto positivo en quienes te rodean…
Aries 21 de marzo 19 de abril Tu determinación te permitirá enfrentar retos inesperados y superar obstáculos con creatividad Presta atención a tu manera…
Debido al redondeo en tiendas Chips Banco de Alimentos fortalece apoyos y convoca participación ciudadana El Banco de Alimentos de Monclova recibió una donación…
Cualquier alteración física puede causar preocupación cuando aparece de forma inesperada como sucede al notar la lengua de color amarillo Sin embargo…
Invertir unos minutos al día en movimientos básicos dentro del hogar puede reforzar las articulaciones y mejorar el bienestar general sin requerir aparatos…
Pasar la mayor parte del día sentado se ha vuelto algo habitual para millones de personas Las largas horas frente a la computadora…
La combinación entre el juego el contacto con la naturaleza y la exigencia técnica impulsa hábitos renovadores en quienes desean transformar su bienestar diario…
La decisión de caminar en ayunas o después de comer debe basarse en los objetivos metabólicos y de salud de cada persona de acuerdo…
La constancia convierte el trabajo en orgullo Alfredo Tristán originario de una pequeña comunidad en San Luis Potosí es ejemplo de esfuerzo perseverancia…
Una mujer de 42 años fue localizada sin vida la mañana de este lunes al interior de su domicilio ubicado en la colonia Periodistas…
Aries 21 de marzo al 19 de abril El día te invita a actuar con valentía pero también con sensibilidad escuchar antes de reaccionar…
La alcaldesa Sari Pérez abre espacios para el talento la creatividad y el autoempleo femenino en Frontera El Gobierno Municipal de Frontera encabezado…
La escuela de atletismo Álvaro Sport de Monclova brilló en el Selectivo Estatal consiguiendo 25 medallas y el pase al Nacional Un total…
El vínculo entre leer con frecuencia y vivir más años cuenta cada vez con mayor respaldo científico Investigaciones realizadas por la Yale School…
La sencillez la regularidad y la adaptación individual son según José Carlos de Francisco pilares fundamentales al iniciar un programa de entrenamiento de fuerza…
El debate sobre el entrenamiento físico suele polarizarse entre planes centrados en la apariencia y rutinas intensas que prometen cambios rápidos En medio…
Invertir unos pocos minutos al día en movimientos básicos dentro de casa ayuda a fortalecer las articulaciones y a mejorar el bienestar general…
Con el objetivo de fortalecer el cumplimiento de las obligaciones fiscales se realizó una Plática Informativa del Servicio de Administración Tributaria en coordinación…
